500G CSIRKÉLISLISZTÓ - 2020.11.30-án jár le

500g

A csicseriborsóliszt sikeresen pótolhatja a fehér búzalisztet: több tápanyagot tartalmaz, kevesebb kalóriát és szénhidrátot tartalmaz, nem tartalmaz glutént és ugyanúgy viselkedik, mint a sült/sült.

A csicseriborsóliszt szárított és őrölt csicseriborsóból származik, rendkívül gazdag folsavban (1 csésze csicseriborsólisztben valamivel több folsav van, mint az ajánlott napi adag), B-vitaminokat, mangán-ásványi anyagokat tartalmaz, réz, foszfor, vas, magnézium, kálium, cink, kalcium, szelén), fehérjék és rostok.

Évszázados jelenléte az indiai konyhában évszázadok óta, a csicseriborsóliszt sikeresen helyettesítheti a fehér búzalisztet: több tápanyagot tartalmaz, kevesebb kalóriát és szénhidrátot tartalmaz, nem tartalmaz glutént és sütve/sütve így viselkedik.

A csicseriborsó (Cicer arietinum) sokoldalú hüvelyes, és a csicseriborsóliszt a következő előnyökkel jár az emberi test számára:

Táplálkozási értékek

100 g friss csicseriborsó a következőket tartalmazza:

  • 364 kcal
  • 60,6 g szénhidrát
  • 19,3 g fehérje
  • 17,4 g rost
  • 6 g zsír (ebből 101 mg Omega-3 és 2,593 mg Omega-6)
  • 4 mg C-vitamin (az ajánlott napi adag 7% -a)
  • 0,8 mg E-vitamin (az ajánlott napi adag 4% -a)
  • 9 mcg K-vitamin (az ajánlott napi adag 11% -a)
  • 0,5 mg B1-vitamin (az ajánlott napi adag 32% -a)
  • 0,2 mg B2-vitamin (az ajánlott napi adag 12% -a)
  • 1,5 mg B3-vitamin (az ajánlott napi adag 8% -a)
  • 0,5 mg B6-vitamin (az ajánlott napi adag 27% -a)
  • 557 mcg B9-vitamin (az ajánlott napi adag 139% -a)
  • 105 mg kalcium (az ajánlott napi adag 11% -a)
  • 6,2 mg vas (az ajánlott napi adag 35% -a)
  • 115 mg magnézium (az ajánlott napi adag 29% -a)
  • 366 mg foszfor (az ajánlott napi adag 37% -a)
  • 875 mg kálium (az ajánlott napi adag 25% -a)
  • 3,4 mg cink (az ajánlott napi adag 23% -a)
  • 0,8 mg réz (az ajánlott napi adag 42% -a)
  • 2,2 mg mangán (az ajánlott napi adag 110% -a)
  • 8,2 mcg szelén (az ajánlott napi adag 12% -a)

EAN: 5941882806173
márka: Sanovita
Eredeti név: CSIRKE MUNKA 500G
Utolsó oldal frissítése: 2020.6.5. 06:08
Raktáron szállító 40 Lei "> Beszállítói készletben

A csicseriborsóliszt szárított és őrölt csicseriborsóból készül, rendkívül gazdag folsavban (1 csésze csicseriborsólisztben valamivel több folsav van, mint az ajánlott napi adag), B-vitaminokat, mangán-ásványi anyagokat tartalmaz, réz, foszfor, vas, magnézium, kálium, cink, kalcium, szelén), fehérjék és rostok.

Évszázados jelenléte az indiai konyhában évszázadok óta, a csicseriborsóliszt sikeresen helyettesítheti a fehér búzalisztet: több tápanyagot tartalmaz, kevesebb kalóriát és szénhidrátot tartalmaz, nem tartalmaz glutént és sütve/sütve így viselkedik.

A csicseriborsó (Cicer arietinum) sokoldalú hüvelyes, és a csicseriborsóliszt a következő előnyökkel jár az emberi test számára:

Táplálkozási értékek

100 g friss csicseriborsó a következőket tartalmazza:

  • 364 kcal
  • 60,6 g szénhidrát
  • 19,3 g fehérje
  • 17,4 g rost
  • 6 g zsír (ebből 101 mg Omega-3 és 2,593 mg Omega-6)
  • 4 mg C-vitamin (az ajánlott napi adag 7% -a)
  • 0,8 mg E-vitamin (az ajánlott napi adag 4% -a)
  • 9 mcg K-vitamin (az ajánlott napi adag 11% -a)
  • 0,5 mg B1-vitamin (az ajánlott napi adag 32% -a)
  • 0,2 mg B2-vitamin (az ajánlott napi adag 12% -a)
  • 1,5 mg B3-vitamin (az ajánlott napi adag 8% -a)
  • 0,5 mg B6-vitamin (az ajánlott napi adag 27% -a)
  • 557 mcg B9-vitamin (az ajánlott napi adag 139% -a)
  • 105 mg kalcium (az ajánlott napi adag 11% -a)
  • 6,2 mg vas (az ajánlott napi adag 35% -a)
  • 115 mg magnézium (az ajánlott napi adag 29% -a)
  • 366 mg foszfor (az ajánlott napi adag 37% -a)
  • 875 mg kálium (az ajánlott napi adag 25% -a)
  • 3,4 mg cink (az ajánlott napi adag 23% -a)
  • 0,8 mg réz (az ajánlott napi adag 42% -a)
  • 2,2 mg mangán (az ajánlott napi adag 110% -a)
  • 8,2 mcg szelén (az ajánlott napi adag 12% -a)