Diéta szívbetegség esetén

TÁPLÁLKODÁS ISKÉMIAI KORONÁRIS BETEGSÉGEKRŐL - SZÍVBETEGSÉGEKRŐL

• köztes vagy teljes kiőrlésű kenyér
• zöldség (lehetőleg friss)
• gyümölcsök
• sovány hús (marhahús, baromfi, juh) - főtt, sült vagy grillezett
• kolbász, erős gyenge sonka
• tej, joghurt, tejszínhab
• sózott telemea, túró
• gyümölcs- és zöldséglevek
• napraforgóolaj, kukorica, len, szója
• aromás ételek (kapor, petrezselyem, tárkony, kakukkfű)

Korlátozott mennyiségben engedélyezett:

• búzadara, zabpehely, rizs, tészta
• torta, egyéb tészta
• burgonya (de nem sült) -150-200 g/24 óra
• bab, lencse, borsó (szárított)
• parizer
• tojás (3-4/hét)
• vaj 15-20 g/nap
• bors

• sütemények, tejszín sütemények
• káposzta, gulii
• dió, mogyoró, földimogyoró
• zsigerek
• szalonna
• zsíros szószok
• ponty, hering, minta, sós makréla
• tejföl, friss
• csokoládé, kávé, alkoholos italok (különösen borok és likőrök)

• Szenteste sütemény receptek - Főzés receptek és diéták
• Zöldség- és gyümölcs turmix hasmenés ellen - Receptek és diéták
• Halételek - Főzés receptek és diéták
• Zsemlemorzsák Főzési receptek Laura Sava-val - A legjobb receptek az egész család számára
• Könnyű gyorsétterem - receptek és diéták

---