Hasmenés gyermekeknél. Mit kell tenni, és miért nem jó az étrendbe helyezni

Banán, pirítós és rizs - a megoldás az ősök gyermekeinek hasmenésére. A legfrissebb ajánlások szerint azonban az ilyen étrend nem a legjobb megoldás.

A gyermekek hasmenése gyakori tünet, amely sok esetben fordul elő, de ritkán életveszélyes. Ennek okai lehetnek vírusos, bakteriális vagy parazita fertőzések, de táplálkozási hibák is. Hasmenés gyermekeknél antibiotikumokkal is előfordulhat.

Olvassa el Dr. Carlos Gonzalez könyvét, - A babám nem eszik! és megtudhatja, hogyan kell megközelítenie a táplálkozás kérdését, mennyit kell ennie egy gyermek életkorának megfelelően, és mikor kell riadnia. A könyv megvásárolható: ITT.

Hasmenés gyermekeknél - Amikor tudod, hogy hasmenése van

Természetesen a csecsemőknek székletük vizesebb, mint a felnőtteknek. Számuk sokkal nagyobb. Az élet első hónapjaiban a kicsiknek akár napi 10 székletük lehet, anélkül, hogy ez problémát jelentene. Ezért nehéz megkülönböztetni a normális székletet és a hasmenést, különösen nagyon fiatal gyermekeknél. Ha azonban mintát észlel az ülések óráiról, mennyiségéről vagy folyékonyságáról, figyelje a következő néhány órát. Ha a kicsi lázas, rosszul eszik, vagy eldugult az orra, akkor nagy valószínűséggel hasmenése van. Ebben az esetben a legnagyobb kockázat a kiszáradás. De amíg gondoskodik erről a szempontról, a kölyökkutyája néhány nap alatt gyógyulás nélkül gyógyul.

Hasmenés gyermekeknél és a BRAT diéta

Egészen a közelmúltig a gyermekorvosok hasmenés esetén azonnal alacsony rost- és fehérjetartalmú étrendet ajánlottak. Az amerikaiak BRAT diétának nevezték, a Banán - banán, Rice - rizs, Almamártás - Almapüré és Pirítós - pirítós rövidítésként. Néha megjelenik a BRATY alak, Y-val a joghurtból - joghurtból. Az alapgondolat az volt, hogy mind a négy (vagy adott esetben öt) étel könnyű, így a gyomor pihenőidőt biztosít a gyógyulásra.

Az utóbbi évek klinikai tanulmányai azonban azt mutatták, hogy ez a diéta nem a legmegfelelőbb, ha hasmenés fordul elő gyermekeknél. És hogy sokkal előnyösebb fenntartani a normális étrendet, amely tartalmazza azokat az alapvető ételeket, amelyekhez a gyermek már hozzászokott. Miért? Mivel a BRAT diéta csak azért, mert alacsony zsír-, rost- és fehérjetartalma van, nem adhat gyermekének minden olyan tápanyagot, amelyre szüksége van a testéhez a lehető leggyorsabb helyreállításhoz.

Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia évek óta azt javasolja, hogy a kicsik a szokásos módon étkezzenek rendesen, még akkor is, ha a hasukkal vannak problémák. Azzal a megemlítéssel, hogy az étrendnek életkorának megfelelően kiegyensúlyozottnak kell lennie. Vagyis olyan ételek, amelyek gyümölcsöt, zöldséget, húst, gabonát stb.

Igaz, hogy hasmenés esetén kerülni kell a sült ételeket, az édességeket, a félkész ételeket vagy a savanyú leveket, de ezeket általában kerülni kell, és nemcsak gyermekeknél, hanem felnőtteknél is.

Hasmenés gyermekeknél. A kutatók nem értenek egyet

Ha a legújabb gyermekorvos ajánlásai a normális étrend fenntartása, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy kerülnie kell a banánt, rizst, pirítóst vagy joghurtot, amikor a kicsi hasmenése van. Egyes kutatók azt állítják, hogy ezek az ételek elősegítik a széklet koagulálódását. Például a banán, a sárgarépa és az almalé pektint tartalmaz, amely egyes orvosok szerint segít a hasmenésben. Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) azonban 2003-ban bejelentette, hogy tudományos bizonyítékok nem támasztják alá a pektin alkalmazását gyomorbetegségekben.

Ideális megoldás a gyermekek hasmenése esetén?

Mindezen ellentmondásos információk alapján valószínűleg a legbiztosabb a banán, a sárgarépa, az alma vagy a rizs felvétele a gyermek napi menüjébe, anélkül, hogy az étrendjét rájuk korlátoznák.

Másrészt, ha továbbra is inkább szigorúbb étrendre váltja gyermekét, amíg hasmenése van, akkor kicsi az esélye annak, hogy valóban megbántsa. Még akkor is, ha alacsony a tápanyagtartalma, a BRAT diéta nem hagyja erõ nélkül a gyermeket, mivel a gyomor felépülése általában nem vesz igénybe néhány napot.

Összegzésként elmondhatjuk, hogy ha a kicsi hasmenése különböző okok miatt van, akkor legtöbbször nem olyan helyzetről van szó, amely sürgős orvoshívást igényelne, és nincs szükség az étrend megváltoztatására, hacsak a hasmenést nem intolerancia okozza. élelmiszerbolt. Az egyetlen fontos dolog a megfelelő hidratálás. A szoptatott csecsemők esetében, életkoruktól függetlenül, még ellenjavallt is a szoptatás leállítása.