Masszázs has karcsúsító

Ha nem tudja igénybe venni a masszázs terapeuta szolgáltatásait, akkor a hasi fogyókúrás masszázs sikeresen elvégezheti önállóan otthon.

járásával megegyező

Hasi masszázs
A hasi masszázsnak több típusa van. Az egyikük - masszázs. Ezenkívül ez a fajta masszázs megdobja a hasi izmokat, segít a bőr simításában és a tónus javításában is. Az ilyen típusú bőrmasszázs rendszeres használata után a striákban a has eltűnik, sima és szép lesz.
A masszázs technika nem volt bonyolult. Lehetőleg dőljön hátra és pihenjen. Ezután meg kell emelni schypkovыmy bőrmozgások a has, fokozatosan mozog az óramutató járásával megegyező irányba. Minden új körrel meg kell próbálni intenzívebb bizsergést elérni, így a vörös-végig tartó bőrmasszázs. Miután az eljárás szükséges, hogy font a gyomortörülközőt, az óramutató járásával megegyező irányba haladva. A masszázs előtt kívánatos a bőrre speciális olajat vagy krémet felhelyezni.

A jó hatás masszázs tanfolyamot hozhat, amely 10-15 napos ülést tartalmaz minden második nap. Állítólag az almaecet helyett mézet lehet használni, és természetes zsírégetőnek számít. A kozmetológusok úgy vélik, hogy a mézes masszázs nemcsak a felesleges kilóktól való megszabadulás eszköze, hanem kiváló cellulitiszellenes tulajdonságokkal is rendelkezik.

Valószínűleg a legegyszerűbb típusú masszázs a has fogyókúrájának tekinthető önmasszázsnak. Az önmasszázshoz speciálisan tervezett masszázs, kesztyűmasszázs vagy törölköző használható. Belly először függőlegesen, majd vízszintesen dörzsöli ezeket az eszközöket. Ügyeljen arra, hogy a törülköző ne legyen túl nehéz.