MENOPAUSZ: ÁPOLÁSI ÚTMUTATÓ

45 éves kora után a nőnek menopauza várható. Ez a természetes folyamat 48-52 éves kor között következik be. A menopauza legnyilvánvalóbb jele a menstruációs ciklus fokozatos eltűnése, és a petefészek tevékenységének progresszív csökkenésének, majd végleges leállításának köszönhető.

A menopauza előtt a petefészkek normálisan működnek, két specifikus hormont választanak ki: ösztrogént és progeszteront. Döntő szerepük van a nemi szervek megfelelő működésének biztosításában, az esetleges terhesség előkészítésében és a test általános egészségéért felelős anyagok (kalcium, magnézium) anyagcseréjében.

tünetek

• "A hőhullámok áthaladnak rajtad", elpirulsz, mint egy rák, és hirtelen izzadni kezdesz. Kínos, főleg, ha abban a pillanatban olyan emberek vesznek körül, akik együttérzően néznek rád és azt mondják egymásnak: "Hagyja békén, szegény, menopauza." Az izzadási rohamok az éjszaka folyamán erősebbek; kellemetlen, de megpróbálod megvigasztalni magad azzal a gondolattal, hogy legalább senki nem lát téged.

• A menopauza idején sok nő szomorú vagy ideges (vagy néha egy) és álmatlanságban szenved. A dühkitöréskor például a körülötted élők megértik, hogy nem te vagy a hibás, de a menopauza trükköket játszik rajtad és értelmesen néz rád, oly módon, hogy okod lenne bosszantani.

• A menopauza után a bőr egyre gyorsabban veszít rugalmasságából, a ráncok egyre hangsúlyosabban jelennek meg, különösen a hüvely nyálkahártyája hajlamos kiszáradni és a nemi közösülés fájdalmas lehet.

Orvosi következmények

A menopauza leggyakrabban az egészségügyi problémák megjelenésének ideje, közismert nevén idős kori betegségek: érelmeszesedés, csontritkulás, magas vérnyomás, iszkémiás szívbetegségek stb.

• Miután az ösztrogén már nem befolyásolja a kalcium anyagcserét, fennáll a felgyorsult csontkővesedés veszélye. A csontok törékennyé válnak és hajlamosabbak a törésekre. A gerinc összenyomódik, hajlamos és hátfájást okoz. Ha az oszteoporózist nem kezelik, akkor 50 éves kora után a nő 10 évente átlagosan 10% -ot veszít a csonttömegből. Ez a csontvesztés elérheti a 80% -ot, különösen nagyon vékony, dohányzó vagy ülő nőknél. Más szavakkal, fennáll annak a kockázata, hogy nagypénteknek néz ki, mielőtt valóban harmadik személy lesz.

Megoldás problémáira - OSTEOSTOPOROSIS

Minden nő eléri a menopauzát, de a tünetek intenzitása nőnként eltérő. Ezeket a kényelmetlenségeket nem szabad "szükséges gonoszságnak" tekinteni, különösen azért, mert profitálhat a hormonpótló kezelésből. Valószínűleg nem elsőként mondjuk el, hogy a rendszeres testmozgás és a változatos étrend, alacsony zsírtartalmú és jelentős kalciumbevitel mellett nagyon jó az osteoporosis lelassítására.

• A depressziónak, a szorongásnak és az idegességnek rejtett, kémiai, hormonokkal kapcsolatos okai is vannak. Nem ígérhetünk gondtalan életet, mert vannak objektív okai is annak, hogy miért ideges, de biztosítjuk, hogy - hormonális szempontból - nem lesz hajlamosabb az idegességre, mint más nők, akik nem elérte a menopauza idejét, a megfelelő hormonális kezelést, és ha a menopauza nem lesz boldog időszak, akkor legalább olyan időszak lesz, mint bármely más életében.

Megelőzés és kezelés

Feltétlenül szükséges, hogy rendszeresen ellenőrizze magát az orvos számára, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden rendben van-e a testével. Csak így lesz képes "bekenni a kerekeit" egész testén, amelynek minden esélye meg lesz arra, hogy zavartalanul működjön a menopauza folyamán és jóval ezt követően is.

Vannak olyan modern kezelések, amelyeknek köszönhetően megfelelő adag hormonokat kaphat a menopauza biztosítása érdekében, kényelmetlenség és káros következmények nélkül a testére.

• Az ösztrogén tapaszok szinte ugyanúgy néznek ki, mint amelyek a bőrödre tapadnak, amikor a cipőd megharap vagy macskád karcolódik. De nagyon különleges összetételűek, hormonális ösztrogénpótlókkal megegyeznek a petefészkek által a termékenység során, a menopauza előtt. A méheltávolításon átesett és ezért mesterségesen előidézett menopauzában szenvedő nőknél idő előtt az ösztrogén tapaszok a legjobb terápia a korai menopauza megváltozott szerves funkcióinak szabályozására. Nagy előnyük, hogy az alkalmazási módszer révén folyamatosan kis mennyiségű hormont szabadítanak fel, elkerülve a "sokkokat".

• Két hormonalapú termék helyett a kezelés kis drazsékból áll, különböző női hormonok kombinációival, amelyeket minden nap, egyszerre fog bevenni, hogy megszabaduljon a problémáitól. adus menopauza. Ne féljen attól, hogy hízni tud e kezelés után; Ez csak akkor történik meg, ha több kalória fogyasztását tervezi, mint korábban.