Mérleg diéta és táplálkozás HOROSZKÓP HOROSZKÓP Napi HOROSZKÓP Heti asztrogram
Általában törődik fizikai megjelenésével, és azt szeretné, ha mások kedvelnék és megbecsülnék, ami azt jelenti, hogy nagy jelentőséget fog tulajdonítani étrendjének ... de kevésbé, ha rossz állapotban van, mert szokása van enni jobban fogja érezni magát, vagy megfeledkezik a problémákról. Ha azonban légi jel vagy, nem engeded magadnak hízni, mert ez visszahat az életmódodra.
Mivel légjegy és a Vénusz irányítja, vonzódhat az édességek iránt. A mértékletesség a kellemes megjelenés kulcsa. Amikor azonban ideges vagy rosszul van, ez a te terápiád.
A Mérleg szabályozza a veséket, ami azt jelenti, hogy főleg étrenddel kell rendelkeznie, amely biztosítja a megfelelő működésüket. A víz, a teák és az áfonyalé gondoskodik a test tisztításáról, valamint implicit módon az egészséges és ragyogó bőrről. A görögdinnye és a grapefruit kiválóan alkalmas harapnivalóként az Ön számára. Ne feledje, hogy ami eljut a vesékig, az elég gyorsan megjelenik az arcán/bőrén, és ennek megfelelően enni (inni). Különösen az alkohol rendkívül negatív hatással van az egészségére, és legjobb lenne elkerülni.
A friss petrezselyem rendkívül hasznos a vese tisztítására, és a sertéshús helyett édesvízi halak helyett citromot is felvehet az étrendbe. A Mérleg a harmónia és a szépség jele, és a kiegyensúlyozott életmód adhatja azt a vénusz államot, amely annyira sajátos a jelére.
A Mérleghez társított só nátrium-foszfát, amely eléri a sav-lúg egyensúlyt a szervezetben, és segít eltávolítani a maradványokat. Ennek az ásványnak a forrása a szamóca, az alma, a mazsola, a mandula, a spárga, a borsó, a kukorica, a sárgarépa, a spenót, a cékla, a retek, a paradicsom, a búza, a barna rizs és a zab. A Mérleg a legmagasabb fehérjetartalmú, alacsony zsír-, cukor- és savtartalmú étrend mellett működik. Fogyasszon sok folyadékot.
Ajánlott étrend: Diéta ragyogó bőrre
FELADATOK
Lehet, hogy nem nagyon vonzza az edzőterembe járás, de nem fogja megtagadni a város körüli sétálást, ezért ütemezzen napi 45 perces sétát, és ha a program ezt nem teszi lehetővé, kerülje a liftet, és próbálja megtenni a távolságokat rövid séta. Továbbá, ha még nem fedezte fel a masszázs örömét, ajánlatos kipróbálni, mert a hatások mind a tónusára, mind a bőrére kiterjednek. Előnyt élvezhet tánc- vagy balettórák is.
Ez a cikk azoknak ajánlott, akiknek a Mérlegben van egy felmenõje.
- Mit kell enni reggelinél, ebédnél és vacsoránál - diéta; Fitness táplálkozás - Éva
- Bór (b) Diéták és kúrák Táplálkozási étrend
- A fiatal kozmetikai étrend táplálkozásának művészete
- Szénhidrátok és szacharidok és anyagcseréjük Diéták és kúrák Diétás táplálkozás
- ATKINS, FEJLŐDŐ DIÉTA - Doctor Info Ro