Sovány vagy kövér

Hogyan lehet fogyni az alsó testben: 10 alapvető szabály

A csípőjén, a fenekén és a hasán lévő zsír nem is törik össze a fejét? Így van, zsírlerakódások a környéken ...

- Négy hónap alatt 23 kilogrammot sikerült lefogynom!

Szia, a nevem Iancu Maria Luminita, 49 éves vagyok, bukaresti vagyok és bevallom, hogy nehezen döntöttem ...

"Mítoszok" a diétákban

Minden nap minden médiacsatorna bombáz minket információkkal a titkokról, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy maradjunk vagy elérjünk…

Mediterrán étrend napokig

Hallottad már, hogy a mediterrán étrend az egyik legegészségesebb étrend a világon. Számtalan bizonyíték van arra, hogy…

Mediterrán étrend: 2 további életév

Sok szó esett a mediterrán étrend előnyeiről, többször is érveket adva e rendszer elfogadása mellett ...

Egészséges táplálék a gyönyörű barnulásért egész nyáron

Ki ne szereti a nyár első forró napjaitól kezdve megjeleníteni a csokoládéhéjat? De milyen túlzott expozíció ...

A teljes kiőrlésű gabonák alacsonyabb mortalitási kockázattal járnak

A teljes kiőrlésű gabonák jelenléte az étrendben jelentősen és fenntarthatóan javítja az egészséget, megakadályozva az idő előtti halálozás kockázatát. Erre a következtetésre

Kóser diéta - válasszon izraeli konyhát!

Hallottál már a kóser diétáról? Ha az élelmiszerbiztonság és az egészséges életmód az Ön aggodalma, kétségtelenül…

Három álmatlan éjszaka után a kávé hatástalanná válik

Általában a kávé hatásaira támaszkodik a fáradtság és a koncentrálatlanság leküzdésében? Nos, megtudja ...

A legjobb nyári harapnivalók jóak a fogyáshoz

Nyár van, nyaralsz, az élet csodálatos, szóval a kalóriákra és hogyan gondolsz utoljára