7 egészségügyi probléma, amely citrommal, sóval és borssal kezelhető

egészségügyi

Az ókortól kezdve az emberek természetes gyógymódokat használtak az egészségügyi problémák enyhítésére és kezelésére. Elképesztő, hogy a csoda összetevők közül sok ma is megtalálható a konyhánkban, és sikeresen használják bizonyos betegségek gyógyítására.

A citromlé és a gyümölcshéj antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek a torlódások kezelésében. A só nagyon jó az általa okozott gyulladás és fájdalom csökkentésére. Ami a borsot illeti, mind a fekete, mind a csípős paprikát, antioxidánsokat és flavinoidokat tartalmaz, amelyek jót tesznek az immunrendszernek.
Torokfájás

Meleg citromlé, só és pirospaprika keveréke megnyugtatja a torokfájást és csökkenti az általa okozott kellemetlenségeket. A citromlé egy gyenge sav, amely segít folyékonyodni produktív köhögés esetén. Ez szintén természetes fertőtlenítőszer és C-vitamint tartalmaz. A só visszatartja a vizet a szövetekben, így némi csökkenést eredményez a gyulladásban, míg a csípős paprika kapszaicint tartalmaz, amely enyhe fájdalomcsillapító hatású lehet.
Hányinger

A citrom erős és csípős illata képes enyhíteni az émelygést és ösztönzi a gyomorszövet felépítését, mozgatva a probléma okát az emésztőrendszerben. A cayenne-i bors segít a gyomorszekréció stimulálásában is, és egy csésze vízben feloldott kis mennyiségű só eltávolíthatja a szövetekből a méreganyagokat, amelyek hányingert okozhatnak. Ne igyon azonban túl sok sós vizet, mert ez más egészségügyi problémákat okozhat.
Orrdugulás

A vízzel való só hasznos az orrmelléküregek kinyitásához. A benne oldott sóval ellátott forró víz kinyithatja a sinusszöveteket és megszabadulhat a nyálkahártyától, ha gőzt szív be. A citrom illata kinyithatja az elzáródott orrmelléküregeket, de vigyázzon, ne tegyen orrába csepp citromlevet. Valójában még az arctól bizonyos távolságban tartott apróra vágott csípős paprika is segít a folyadékképződésben, orrdugulás esetén.
Asztma

A citromlevet sok ember használja, akiknek asztma van a felesleges C-vitamin miatt. Ez a vitamin stimulálja az immunrendszert, és kevésbé érzékeny lehet az asztmás rohamokat kiváltó tényezőkre. A fekete paprika és a cayenne paprika viszont antioxidánsokat tartalmaz, amelyek erősítik az immunrendszert. Ne felejtsen el megfelelő helyet találni nekik az ételekben.
Fogfájás

Vannak, akik sós paszta és csípős paprika keverékét használják a fogfájás megszabadulására. A só eltávolítja a folyadékot a gyulladt ínyből, a bors pedig enyhíti a fájdalmat. A kis citrom hámozott héja segíthet az íny erősítésében, és C-vitamin bevitelével jár, amely segíti a szervezetet a fertőzések leküzdésében. Csak arra figyeljen, hogy mennyi citromlevet iszik, mivel ez egy sav, amely elpusztíthatja a fogzománcot.