A cikória segíthet a fogyásban. Ilyenkor kell fogyasztani

A cikória (Cichorium intybus) szabályozza az étvágyat és az anyagcserét, és jelenleg széles körben használják testsúly-szabályozásra. A gyökeret ebből a növényből használják, amelyet október és november között szüretelnek.

Tanulmányok kimutatták, hogy a cikória kivonat csökkenti a ghrelin (éhséghormon) szekrécióját, hozzájárul a nagyobb mennyiségű leptin felszabadulásához a szervezetben, amely jóllakási hormon néven ismert.

Étkezés előtt beadva a cikória serkenti az étvágyat, de ha az e növényen alapuló készítményeket étkezés közben adják be, a hatás ezzel ellentétes: elnyomja az étvágyat, ugyanakkor segít az ételadagok drasztikus csökkentésében is.

A szakterület szakértői azt állítják, hogy a cikória kivonat egyedülálló, pusztán az a tény, hogy eddig nem fedeztek fel olyan természetes gyógymódot, amely elősegítené az egyensúly fenntartását (egyébként finom) a ghrelin (éhséghormon) és a leptin szekréciója között. (jóllakottsági hormon). Ez magyarázza a fogyás rendkívüli hatásait.

A cikória kivonat ugyan nem ígér hatalmas tömegvesztést, de segít a túlzott étvágy szabályozásában, ugyanakkor ésszerű étrendeket tesz lehetővé, amelyek fokozatos fogyást eredményeznek, stabil eredményekhez vezetnek, a szív- és hormonfunkció destabilizálásának veszélye nélkül., ideges, és nem csak.

Az étkezés kezdetétől számított 4-5 perc elteltével vegyen be 1-3 kapszula cikória kivonatot, függetlenül az akkor elfogyasztott étel mennyiségétől. A cikória-kivonat minden egyes kapszuláját legalább 200 ml-rel kell bevenni. vízből. A kezelést 1-2 hónapig követik.