A gyermek nem tudja, mit jelent a szorongás, de elmondja, hogy "fáj a gyomra"

A statisztikák szerint 8 gyermekből legalább 1-nél jelentkezik szorongásos rendellenesség. Idővel fenntarthatja és kialakíthatja a téves kapcsolatokat más emberekkel, súlyos alvászavarokhoz, emésztési zavarokhoz, fejfájásokhoz és még sok máshoz vezethet.

jelent

Ahogy a gyerekek növekednek és fejlődnek, végül egy sor olyan érzelmi reakciót tapasztalnak meg, amelyet új, különböző érzésnek tekintenek, néha negatívnak is, mert nincs tapasztalatuk ahhoz, hogy megértsék, miben állnak. Akkor is értesítenek bennünket, ha valami nincs rendben, még akkor sem, ha még abban sem biztosak, hogy mi történik.

A gyerekek másként látják a dolgokat, mint ahogy mi felnőttek látjuk őket - legtöbbször perspektívájuk sokkal mélyebb, intenzívebb, érzelmileg feltöltöttebb. Mivel szinte minden nap történik valami új, érzéseik folyamatosan változnak és fejlődnek, ami zavartabbá teheti őket. Szerencsére legtöbbször megpróbálják elmondani nekünk, mire várnak, hogy segítsenek nekik.

Azonban a attentionact.com szakemberei megjegyzik, hogy a legtöbb felnőtt nincs teljesen tisztában a gyermekek mentális rendellenességeinek fontosságával. Vannak olyan helyzetek, amikor a szorongást még felnőttkorban sem veszik komolyan; sokan azt gondolják, hogy a szorongás egyszerűen egy általános félelem, amitől egy másodperc alatt megszabadulhatunk.

De ez nem így van - a szorongás ennél sokkal több. Jobban lemerítheti az energiát, az életkedvét, mint gondolná.

A gyerekek a szüleik mögé bújnak, ha kint sötét van, vagy ha nagyobb hangot hallanak - ilyen pillanatokban aggódnak. Bizonyos esetekben azonban a kicsiknél szorongásos rendellenesség alakulhat ki, amely befolyásolhatja kapcsolataikat, iskolázottságukat és általános életminőségüket.

Sajnos a kezeletlen szorongás miatt a gyermek értéktelennek érezheti magát, eltörheti szárnyait, és megakadályozhatja, hogy valódi lehetőségeinek megfelelően fejlődjön. A depresszió gyakran szorongásos rendellenesség eredménye. Tehát mit tehetünk ilyen helyzetben?

Az első dolog, amit a pszichológusok ajánlanak, különös figyelmet fordít a gyermek sírására. Néha a szorongásának kifejezése sokkal másabb lesz, mint gondolnánk, ezért meg kell próbálnunk megérteni őket, és különféle jeleket kell keresnünk, például:

  • gyomorfájás stresszes helyzetekben;
  • agitáció;
  • nyugtalan viselkedés;
  • kerülni az embereket/helyzeteket, amelyek megváltoztathatják a hangulatukat;
  • hangos kiáltások normál helyzetben;
  • extrém perfekcionizmus;
  • furcsa mechanizmusok a figyelem felkeltésére.