Kanadai gyógyszertár - Blog
A zöld tea az egyik legnépszerűbb ital a világon, fogyasztása gyorsan az egészség egyik nagy trendjévé válik. A zöld tea egyszerű fogyasztásával javíthatja általános egészségi állapotát.
1. A zöld tea csökkentheti a stroke kockázatát
A Stroke: Journal of the American Heart Association folyóiratban megjelent hatalmas (több mint 83 000 megkérdezett felnőtt) japán tanulmány szerint minél többen ittak zöld teát a 13 év alatt, annál nagyobb volt a valószínűsége agyvérzésnek. az agy kisebb volt. A tanulmány szemléltette, hogy napi két-három csésze zöld tea elfogyasztásával a stroke esélye 14% -kal csökken. Napi négy csésze fogyasztásával a stroke kockázata 20% -kal csökken.
2. A zöld tea megállíthatja az Alzheimer-kórt
A Leedsi Egyetem kimutatta, hogy a tisztított antioxidáns kivonat, az epigallocatechin gallata (EGCG), amely a zöld tea polifenolos frakciójának legfontosabb alkotóeleme, megzavarhatja az agysejteket blokkoló káros fehérjéket, ami halálukat és az Alzheimer-kór megzavarását eredményezheti. Bár a tanulmány tisztított zöld tea kivonatot használt, ezeknek az előnyöknek a megszerzéséhez egyszerűen a zöld tea fogyasztásával juthat hozzá.
3. A zöld tea megakadályozhatja a szembetegségeket
A Journal of Agricultural and Food Chemistry folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a zöld teában megtalálható antioxidáns EGCG megakadályozhatja a szembetegségeket, a felszívódást a szemszövet éri el, ami védi a szem teljes integritását. Az EGCG antioxidáns kimutatta, hogy megakadályozza vagy megállítja a rosszindulatú rákos sejtek növekedését.
4. A zöld tea megelőzheti és megállíthatja a tüdőrákot
A tajvani Chung Shan Orvostudományi Egyetem kutatása kimutatta, hogy napi legalább egy csésze zöld tea fogyasztása csökkentheti a tüdőrák kockázatát. A tanulmány azt mutatta, hogy a nemdohányzók körében azoknak, akik nem fogyasztottak napi legalább egy csésze zöld teát, ötször nagyobb volt a tüdőrák kialakulásának esélye.
5. A zöld tea komponensei megakadályozhatják a leukémiát
A zöld tea vegyületek megakadályozhatják a leukémiát - javasolja a Mayo Clinic tanulmánya. A krónikus limfocita leukémiában szenvedő betegek napi kétszer 400 és 2000 milligramm EGCG-vel történő kezelésével a kutatók jelentősen javítani tudták egészségüket. Egy 2004-es tanulmány azt is jelezte, hogy az EGCG akár leukaemia sejteket is elpusztíthat!
6. A zöld tea javíthatja a memóriát
A Kínai Katonai Orvostudományi Egyetem kutatásai megerősítették, hogy a zöld tea EGCG segíti az agysejtek regenerálódását, javítja a memóriát és a térbeli tanulást. Kutatások kimutatták, hogy bár a zöld tea-fogyasztók általában körültekintőbben táplálkoznak, a zöld tea az egyik legfontosabb tényező, amely befolyásolja az emlékezetet az agysejtek regenerálásával.
A zöld tea egyszerű fogyasztása csodálatos hatással lehet az egészségre. Bár ezekben a vizsgálatokban zöld tea kivonatokat vagy vegyületeket használtak, a zöld tea napi fogyasztásával több egészségügyi előny érhető el.
Ajánlott termékek:
Koncentrált zöld tea kivonat Organika 300 mg 60 kapszula
A zöld tea csökkenti a koleszterinszintet - a zöld tea kivonatban található antioxidánsok vércsökkentő hatásúak.
- A zöld tea előnyei; Fitness táplálkozás
- Kanadai gyógyszertári sajtok; Blog
- A citrom tea meglepő előnyei a gyógyszertárban
- Vastagbél tisztító gyógyszertár kanadai gyógyszertár; Blog
- A tea és a menta kivonatok bizonyított előnyei