Amalia Nastase 31 kilogrammot fogyott, és felfedte csodás étrendjét

Egy tévéműsorba invitált Amalia Năstase felfedte az alakja megőrzésének titkait, miután ennyi súlyt sikerült lefogynia. Az első szakaszban Ilie Năstase volt felesége 20 nap alatt fogyott 80 nap alatt. Később újabb 11-et fogyott, sikerült elérnie a 92 kilogrammot 61-re. Most Amalia Năstase irigylésre méltó alakkal rendelkezik, és felismerhetetlennek tűnik. A csaknem 100 kilogramm, amitől elbátortalanodtak, főleg azért, mert rengeteg diétát kipróbált, amelyek nem működtek.

amalia

Úgy tűnik, hogy a stressz nagy problémát jelentett a fogyás kísérletében. Speciális segítséget kért, és nagyon készségesen elérte a kívánt testet.

"Valami történt az anyagcserével, ami körülbelül 92 kilogrammhoz vezetett. Annyi kúrát végeztem, hogy azt mondtam, hogy akkor láttam, hogy nem tudok. Fogyókúráztam egy orvossal, aki adott nekem néhány kiegészítőt. Nem volt kedvem semmit csinálni velük, mert volt néhány stresszellenes kiegészítőm is. Nagyon sok kollagént vettem be, ami segített abban, hogy súlycsökkenéssel ne lássam és feszesítsem meg a bőrt, mert a gyomorbőrt levágó embereknek nincs idejük visszahúzódni, és ez nehéz "- mondta Amalia Nastase, az Antena Stars.
Mi az Amalia Nastase napi menüje

"Reggel 50 gramm prosciutto-t eszek zabpelyhes sütivel. Uzsonnaként van egy almám. Ezt követően ebédnél 80 gramm hús 200 gramm salátával. Kicsit nehéz csirkét találni mindenféle dolog nélkül, aztán marhát, borjúhúst, még sertéshúst is eszek. Bármilyen hal, lazac, elsősorban tenger gyümölcsei.

Reggel kávét iszok kókuszdióval, cukor nélkül, mert amúgy sem szabad cukrot fogyasztani. Stevia-t tehet.

Vacsoránál tonhalkonzervet, két zabpehely vagy tojás kekszet, füstölt lazacot és 200 gramm zöldséget eszem "- vallotta be Ilie Năstase volt felesége egy évvel ezelőtt.

Mukinka, a hetedik iUmor szezon győztese röviddel azután lett a lány apja, miután sikerült egy egész országot örömmel tölt el vicceivel a román nép hagyományairól, hibáiról vagy vicces dolgairól. Mukinka eredete Zambia, és ha néhány évvel ezelőtt fel sem merült, hogy Romániában telepedjen le, akkor most egy román nőt vett feleségül, és van egy kislányuk is, Ayleen.

Az iUmor győztese arról beszélt, hogy érezte magát távozásakor [. ]

Gigi Hadid csúcsmodell hétfőn nyilvános megjelenésű volt, mint potenciális esküdt a Harvey Weinstein nagy nyilvánosságot kapott tárgyalásában, amelyben a volt filmproducert szexuális erőszakos cselekmények elkövetésével vádolják - tájékoztatja az AFP. A divatbemutatók sztárja hétfőn reggel jelent meg a Manhattan Courtban, a potenciális esküdtek új kontingensével együtt, akik egy hétig kóboroltak a bíróság termein.

Tizenkét esküdt és hat póttagot kell kiválasztani a jövő hétig [. ]