Az elhízás, a rák kockázati tényezője

Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.

Egy évszázaddal ezelőtt az elhízást ritka betegségnek, az egyén egészségének kockázati tényezőjének tekintették, de 1997-ben az Egészségügyi Világszervezet (WHO) krónikus fejlődési rendellenességként ismerte el az elhízást.

Sőt, az elmúlt 20 évben az elhízás élvez elsőbbséget, amelyet ma valódi járványnak tekintenek.

Az elhízás a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a metabolikus szindróma, az akut miokardiális infarktus, a rák, az osteoarthritis, az asztma, az alvási apnoe fő kockázati tényezője. Az ORO (Obesity in Romania) 2014-ben végzett statisztikai adatai azt mutatják, hogy a 18 év feletti románok 21% -a szenved elhízással.

Az adatok szerint az elhízás aránya az életkor előrehaladtával növekszik, így míg a 40 év alatti felnőtteknél az elhízás 10%, addig a 40-60 éves korosztályban ez az arány 30,1% -ra nő, és eléri a 60% felett 41%.

Az elhízást meghatározó fő tényezők

• Napi háromnál több étkezés, mennyiségben gazdag fogyasztása;

• 21:00 után felszolgált ételek;

• Nem elegendő alvási óraszám;

• Nagy mennyiségű étel fogyasztása egy óránál rövidebb időközönként az előző étkezéshez képest.

Az elhízás a megelőzhető rák egyik oka. Így az utóbbi években sok tanulmány azt állítja, hogy a túlsúly vagy az elhízás növeli a rák különböző típusainak kockázatát.

Ezenkívül a WHO kijelenti, hogy a túlsúly és implicit módon az elhízás megelőzése a dohányzásról való leszokást követő legfontosabb rákmegelőzési módszer.

Brit kutatók szerint az Egyesült Királyságban évente körülbelül 20 000 rákot okoz a túlsúly és az elhízás. Ez a szám a jövőben nőni fog, mert az elhízás számos daganatos betegség kockázati tényezője, és az elhízottak száma növekszik.

Mellrák

Az elhízás növeli a menopauzás nőknél az emlőrák kockázatát. Egyébként az Egyesült Királyságban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy az elhízott nőknél a menopauza után 30% -kal nagyobb az emlőrák kockázata, mint a normál testsúlyúaknál.

Vastagbél rák

Az elhízás a vastagbélrák egyik vezető oka. Egyes kutatók szerint az elhízott férfiaknak 50% -kal nagyobb a vastagbélrák kockázata, mint a normál testtömegűeknél.

Nyelőcsőrák

Az Egyesült Királyság kutatói azt állítják, hogy 5 esetben 1 esetben az elhízás a fő tényező a nyelőcsőrákban.

Hasnyálmirigy- és veserák

Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a túlsúlyos embereknél sokkal nagyobb az esély az egész életen át tartó hasnyálmirigy- vagy veserák kialakulására. Így a kutatások azt mutatják, hogy a magas testsúlyú emberek az összes veserákos ember negyedét teszik ki.

Ezenkívül vannak olyan kutatások, amelyek azt mutatják, hogy az elhízás növeli más rákos megbetegedések kialakulásának esélyét, például: agyrák, leukémia, non-Hodgkin-limfóma, pajzsmirigyrák és prosztatarák.