DIÉTA KÁBÉSZLEVEL, gyors fogyásért

Írta: Dobrescu Petre, 2015. július 10., péntek, 14:45. Utolsó frissítés: 2019. október 16., szerda, 14:45.

soup

A káposztaleves-étrend mind a méregtelenítést, mind a fogyást segíti, de szem előtt kell tartani, hogy nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendről van szó, ezért egy hétnél tovább nem tarthatja be. És miután befejezte, nagyon egészséges étrendet kell betartania, ha nem akarja újra hízni.

Káposztaleves diéta - napi menü

1. nap
Káposzta és gyümölcsleves, a banán kivételével.
2. nap
Káposzta- és zöldségleves, kevesebb bab, borsó vagy kukorica. A reggelinél meg lehet enni egy sült vagy főtt burgonyát egy teáskanál vajjal.
3. nap
Káposztaleves, zöldségek és gyümölcsök, kivéve az 1. és a 2. napot. És ma megengedett egy vajhoz főtt vagy főtt burgonyát enni.
4. nap
Káposztaleves, nyolc banán és két pohár sovány tej.
5. nap
Káposztaleves, legfeljebb 500 gramm sovány hús, hat paradicsom és legalább hat pohár víz.
6. nap
Káposztaleves, legfeljebb 500 gramm sovány hús és zöldség.