Lapos fenekű és irodai munka
Duzzadó hátulra vágysz, amely elfordítja az urak csodálatos tekintetét?
Ezután csökkentse a székben töltött időt - javasolják a szakértők.
És ez azért van, mert ha hosszú ideig ül egy széken, a háton lévő zsírsejtek akár 50% -kal is kitágulnak, így a feneke laposabb lesz.
Ezt a sejttágulást a Tel Avivi Egyetem szakértői bizonyították, elemezve a zsírsejtek testben való felhalmozódását és arra a következtetésre jutva, hogy az étrendnek valójában kisebb szerepe van a fogyásban, de a testmozgás elengedhetetlen.
"Meg akartuk tudni, hogy az ülő életmód miért vezet elhízáshoz. Megállapítottuk, hogy amikor a krónikus nyomásnak vannak kitéve (mint például a fenéknél, amikor leülünk), a zsírsejtek gyorsan kifejlesztik a lipidmolekulákat.
Ellentétben azzal, ami történik az izom- vagy csonttömeggel, amely nyomás hatására fogy, a zsírsejtekben a zsírlerakódások még magasabbak, akár 50% -ot is elérhetnek. Ez nagyon fontos felfedezés. ", - mondja Amit Gefen professzor, a Tel-Avivi Egyetem Orvostechnikai Tanszékéről.
- CSID Mi történik a Doctor 7 trükköivel étrend és sport nélkül lapos hashoz juthat - CSID What
- CSID Mi történik A doktor hasának otthoni 5 gyakorlása FOTÓ - CSID Mit kell tennie
- Hogyan lehet lefogyni az irodában 45 perc alatt testmozgás és diéta - CSID Mi történik Orvos
- CSID What Happens Doctor Top 5 étel egy lapos gyomor számára - CSID What Happens Doctor
- CSID Mi történik Doktor Az éjszakai munka veszélyei - CSID Mi történik Doktor