DCNews Adev; tekerj sl tablettákat; bit

Nehéz ellenállni a kísértésnek, hogy fogyókúrás tablettákat alkalmazzon, különösen, ha gyorsan szeretne lefogyni a felesleges kilókból. De vajon ezek a termékek biztonságosak és hatékonyak-e? A választ a következő cikkben találja meg.

Egyesek igent mondanak, mások nem. Ha fogyni akar, a legfontosabb az, hogy reális elvárásokkal rendelkezzen. Nincs varázslat a fogyáshoz. A fogyókúrás tabletták hasznosak lehetnek, de nem lesznek varázslatosak. Nem mindenkinek megy.

A legtöbb gyógyszerhez hasonlóan a súlycsökkentő tablettáknak is lehetnek mellékhatásai, ezért először beszéljen orvosával vagy táplálkozási szakemberével.

Nem szabad súlycsökkentő gyógyszereket alkalmazni, ha terhes, 18 év alatti vagy bizonyos egészségügyi állapotban van.

A fogyás és az erőnlét leghatékonyabb módja az életmódváltás. Fontos az egészséges, alacsony kalóriatartalmú, magas rosttartalmú étrend, a rengeteg gyümölcs és zöldség, valamint a testmozgás.

Hogyan működnek a fogyókúrás tabletták?

Gátolják az úgynevezett lipáz enzim működését, amely felelős a bélzsír lebontásáért. Ennek az enzimnek a gátlásával a bevitt zsír egy százaléka bélmozgással távozik a szervezetből, ahelyett, hogy lebontaná és felszívódna.

Hatással van a hipotalamuszra, az agy régiójára, amely szabályozza az étvágyat.