DCNews diéta zöldbabbal

Zöldbab-étrend. Legfeljebb 5 kilogrammot veszít. Ez a diéta ígérete szerint akár hét nap alatt akár 5 kilogrammot is leadhat.

Zöldbab-étrend. Legfeljebb 5 kilogrammot veszít. Az étrend babot, zöldséglevest, halhúst, gyümölcs- és zöldségsalátát fogyaszt. Kerülni kell a kávét, süteményeket és édességeket. Igyon zöld teát és sima vizet.

Zöldbab-étrend. Legfeljebb 5 kilogrammot veszít. Reggeli: 200 gramm párolt zöldbab, egy evőkanál olívaolajjal és kevés citromlével ízesítve. Két szelet pirítóssal vagy 200 gramm teljes kiőrlésű gabonával tálalható.

Zöldbab-étrend. Legfeljebb 5 kilogrammot veszít. Snack (10:00 után) - egyél 200 gramm bogyót vagy egy választott gyümölcsöt, almát, ananászt, citrusfélét, kivi.

Zöldbab-étrend. Legfeljebb 5 kilogrammot veszít

Zöldbab-étrend. Legfeljebb 5 kilogrammot veszít. Ebéd: ennél az étkezésnél választhat egy zöldséglevest, amelyből nem hiányzik a bab hüvely, vagy 200 gramm főtt hal párolt hüvely díszítésével.

Zöldbab-étrend. Legfeljebb 5 kilogrammot veszít. Snack (16:00 után) - 150 gramm alacsony zsírtartalmú joghurtot szolgálnak fel.

Zöldbab-étrend. Legfeljebb 5 kilogrammot veszít. Vacsora: 200 gramm párolt bab és saláta nyers zöldségből, paradicsomból és uborkából - írja a bodygeek.ro.

ÓVATOS! Fogyókúra megkezdése előtt konzultáljon orvosával. Nincs konkrét bizonyíték arra, hogy a zöldbab-étrend mindössze hét nap alatt segít megszabadulni az összes nem kívánt kilótól. Információk keringenek a "diéta rajongók".