Életmód a prosztata eltávolító műtét után

A prosztata az a mirigy, amely a férfi reproduktív rendszerének része. A prosztatarák diagnózisa esetén műtéti úton eltávolítják. Itt vannak azok a változtatások, amelyeket a férfinak el kell végeznie az életmód fejezetben a mirigy teljes eltávolítása után.!

A prosztatarák diagnózisával együtt gyakran felmerül a radikális prosztatektómia ajánlása, azaz ennek a mirigynek a műtéti eltávolítása.

A prosztata feladata a spermiumtermeléshez hozzájáruló folyadékok felszabadítása. De prosztata nélkül is élhet és normális szexuális életet élhet, az egyetlen különbség az, hogy az ejakulált spermiumok mennyisége jelentősen csökken.

A vizeletinkontinencia a radikális prosztatektómia szövődménye, de gyakran csak átmeneti vagy kezelhető.

A merevedési zavar a prosztata eltávolításának kellemetlen következményeként is megjelenhet, de ezek átmeneti jellegűek vagy a legtöbb esetben kezelhetők.

Az a beteg, akinek már nincs prosztata mirigye, továbbra is aktív szexuális életet élhet, orgazmusa lesz, de a magömlés más lesz, a sperma túl kicsi vagy akár hiányzik is. Ez azt jelenti, hogy a radikális prosztatektómia meddőséget is eredményez. Tekintettel azonban arra, hogy az 50 év feletti férfiak ki vannak téve egy ilyen eljárásnak, a meddőség nem jelent nagy problémát.

Milyen változásokat kell végrehajtania az életmód tekintetében a prosztata eltávolítása után

Nincsenek konkrét változtatások, amelyeket el kell végezni, mert a prosztata már nem létezik. Inkább életmódváltásra van szükség a rák kiújulásának kockázatának csökkentése érdekében.

Íme az életmódbeli változtatások, amelyeket megtehet, ha már nincs prosztata:

Ha műtét után vizeletinkontinencia van, kerülje a túlzott folyadékbevitelt, de a vizelethajtó hatású ételek/italokét is. Ezek súlyosbítják problémáját, és nagy fejfájást okozhatnak, különösen, ha nincs otthon, és nincs azonnal hozzáférése a WC-hez. Mivel az inkontinencia eltűnik, elvetheti ezeket a korlátozásokat.
Hagyja abba a dohányzást, mert a cigarettafüstben található mérgező anyagok elősegítik a rák kiújulását. A tengerentúli kutatók tanulmánya azt mutatja, hogy a prosztatarák diagnosztizálásakor dohányzó betegeknél nagyobb a halálozás kockázata, mint azoknál, akik nem dohányoznak. Ugyanez a tanulmány azt mutatja, hogy a cigarettáról való leszokás csökkentheti a rák megismétlődésének kockázatát.

Legyen nyitottabb a párjával a szexuális életről folytatott megbeszélések során. Normális, ha a radikális prosztatektómia után azonnal merevedési zavarok lépnek fel, de néhány hét vagy hónap múlva ezek eltűnnek. Beszéljen őszintén erről a problémáról élettársával, de orvosával is, hogy velük találjon megoldást problémájára. A páros tanácsadása ebben az időszakban nagyon hasznos lehet.
Fogadjon el egészséges és kiegyensúlyozott étrendet, amely biztosítja a szervezet számára a szükséges vitamin- és ásványi anyagok bevitelét. Beszéljen orvosával, ha étrend-kiegészítőket szeretne használni, mivel egyesek hasznosak, míg mások problémákat okozhatnak Önnek. Például a folsavfelesleg elősegíti a rákos sejtek szaporodását.
Rendszeresen gyakorolja a sportot - a fizikai gyakorlatok egyszerű, praktikus és nagyon hatékony módszerek a testi és lelki egészség megőrzésére.
Menjen orvoshoz rendszeres ellenőrzésekre, hogy egészségét folyamatosan ellenőrizzék. Ne hagyja figyelmen kívül az atipikus tünetek megjelenését, és próbáljon a lehető legóvatosabb lenni.

Egészséges életmód elfogadásával, az orvostól kapott ajánlások betartásával és rendszeres ellenőrzéseken történő részvételével egészséges és prosztatamentes életet élhet, ugyanakkor csökkentheti a rák kiújulásának kockázatát is.