Erősítse immunitását rizsecettel

Rizsecet ez nem olyan étel, amelyet gyakran használnak a román konyhában, sokkal inkább az ázsiai konyhában. Szerencsére az utóbbi időben egyre több egészséges élelmiszerbolt és szupermarket árulja ezt a terméket, ezért élvezhetjük a csodálatos egészségügyi tulajdonságait.

egészségesen tartja

Mivel nagyon enyhén savas, a rizsecet nem alkalmas savanyúságok elkészítésére, inkább ételek és saláták ízesítésére kell használni. Az ázsiai országokban főleg a sushi számára készített rizs készítéséhez, de édes és savanyú mártásokhoz is használják.

Milyen előnyei vannak a rizsecetnek?

1. Javítja az emésztést
A rizsecetben található ecetsav javítja az emésztést, és segíti a testet abban, hogy több tápanyagot (pl. Kalciumot, káliumot) vegyen fel az általunk fogyasztott ételekből.

2. Védi a májat
Számos tanulmány kimutatta, hogy a rizsecet egészségesen tartja a májat, és megvédi a daganatoktól és egyéb betegségektől.

3. Erősíti az immunitást
Az aminosavtartalom miatt az almaecet állandó fogyasztása hozzájárul az immunitás növeléséhez. Eltávolítja a szabad gyökök sejtekre gyakorolt ​​hatását is.

4. Tartsa egészséges a szívét
Mivel segít csökkenteni a koleszterinszintet és a vérnyomást, így egészségesen tartja az ereket, az almaecet fogyasztása javítja a szív egészségét. Nem szabad figyelmen kívül hagyni azt sem, hogy az almaecet szabályozza a vércukorszintet.

5. Segít a fogyásban
Ha fogyni akar, akkor fontolja meg a rizsecet beiktatását az étrendbe. Nincs kalóriája, és jelentősen hozzájárul a zsírégetéshez.

6. Tonizálja és világosítja a bőrt
Keverjen össze egy teáskanál rizst 6 teáskanál vízzel és néhány csepp zöld teafával. Vigye fel ezt a keveréket minden nap egy tisztító koronggal az arcra, így a bőre fényesebb és tónusosabb lesz.

7. Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik
A rizsecet segít elpusztítani a gyomorra és a belekre veszélyes baktériumokat, számos tanulmány kimutatta, hogy hatékony a szalmonella kezelésében.

8. Öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik
A japánok úgy vélik, hogy az almaecet tojással vagy mézzel kombinálva erősebbé teszi őket és lassabban öregszik.