Garmin Vivofit karkötő áttekintés 2

A tavaly piacra dobott Garmin Vivofit 2 karkötő hasznos eszköz azok számára, akik kezdnek jobban odafigyelni az egészségre és a mozgásra. A kezét megállás nélkül viselik (beleértve a zuhany alatt és alvás közben is), és a képernyőn vagy a Garmin Connect alkalmazásban különféle statisztikák jelennek meg a nappali aktivitás szintjével és az alvás minőségével kapcsolatban.

Mivel két hete viselem, elkezdtem tesztelni a funkcionalitását, és megértettem, mit találtam a leghasznosabbnak az alábbi áttekintésben.

A Vivofit 2 erősebb gumikarkötővel és kijelzővel rendelkezik. Biztonsági rendszerrel van lezárva, hogy fizikai tevékenység közben ne kerüljön le a csuklóról. Nagyon ellenállónak tűnik, erősebben megérintettem, mint néhány sziklát, a hegyekben, de karcolásai nincsenek. A karkötő más színűre cserélhető, ha cipőhöz szeretné igazítani.

A dobozban egy botot is talál, amellyel szinkronizálhatja a számítógépen lévő adatokat.

Két hete viselem a karkötőt, így szinkronizáltam az eddig rögzített adatokat a dedikált mobil alkalmazásban. A kijelzőn a karkötő számos hasznos jelzőt mutat, és a kijelző jobb oldalán található egy gomb ellenőrzésükre. Ezzel a gombbal elindíthatja és leállíthatja az időzítőt egy tevékenység kezdetekor, alvás üzemmódba helyezheti és elviheti a karkötőt éjszaka vagy akár szundikálás közben, és szinkronizálhatja az alkalmazást.

A kijelző a következőket mutatja:

- idő és dátum
- aznap megtett lépések száma
- a cél eléréséig hátralévő lépések száma
- megtett távolság
- a megtett távolság által elégetett kalóriák száma

A pulzusmérőhöz is csatlakoztatva a Vivofit 2 a fizikai aktivitás közbeni pulzusát is megmutatja. A Garmin Vivofit 2 ára 490 lej, a szívmonitort pedig külön vásárolják meg. Számomra ez a lehetőség már egy tapasztaltabb célpontra irányul - inkább azok számára, akik figyelmesek és milyen intenzitással dolgoznak.

Amit nagyon érdekesnek találtam, az az, ha elmúlik egy óra, amely alatt semmilyen tevékenységet nem folytattál, kapsz néhány értesítést arról, hogy szükséges egy kicsit sétálni. Néhány nyíl jelenik meg a kijelzőn, amelyek csak számos lépés megtétele után tűnnek el, így nem fogja megtéveszteni egy kis nyújtással. Ezek a mozgásra késztető értesítések azon az elgondoláson alapulnak, hogy az anyagcserénk optimális égési sebesség mellett égjen, óránként kicsit mozognunk kell.

Sajnos néha nem tudok elég lépést tenni azok letiltására. Ha dolgozom vagy autóban vagyok, a hosszú úton nehezebb óránként szünetet tartani és néhány percet gyalogolni. De legalább tudom a nap végén, az alábbi képen látható statisztikákról, hogy meddig vagyok aktív és meddig ülök.

Vannak olyan helyzetek is, amikor felülök a motoromra, és a sebesség miatt úgy gondolom, hogy valószínűleg én vezettem, és a mozgásra ösztönző értesítések nincsenek kikapcsolva. Ezért, ha nem kezdem az időzítőt egy új tevékenység megkezdéséhez, vegye figyelembe, hogy mozgásszegény voltam.

Abban a pillanatban, amikor aktiválja a karkötőt regisztrálnia kell a connect.garmin.com oldalon, és le kell töltenie a Garmin Connect mobilalkalmazást. A következő lépés a személyes adatok megadása (súly, életkor stb.), A naponta elvégzendő számos lépés és a leggyakrabban gyakorolt tevékenység (gyaloglás, kerékpározás, futás, súlyzós edzés stb.).

Akkor legalább egy évig megállás nélkül viselheti a karkötőt. Az akkumulátor 12 hónapig bír és víz alatt van, semmi sem történik, ha legfeljebb 50 méter mélyen úszik vele. Gratulálok, ha ezt megteheti that

A statisztikák megtekintéséhez időről időre szinkronizálnia kell a karkötőt az alkalmazással bluetooth-on keresztül vagy a dobozban található bot segítségével. A Vivofit 2 3 hétig tárolja az adatokat a karkötőben, de érdemes minél gyakrabban szinkronizálni, hogy az ne tartson tovább. Számomra az utolsó szinkronizálás óta eltelt körülbelül egy hét elteltével kb. 2 percbe telt az adatok átvétele, de néhány sikertelen kísérlet után. A gyors és biztonságos működés érdekében ne távolodjon el a telefontól a szinkronizálás során, ezért nekem ez először nem működött.

Alvási adatok attól a pillanattól kezdve kerülnek rögzítésre, hogy a karkötőt alvó üzemmódba helyezi, amíg ki nem kapcsolja. A statisztikákban láthatja, hogy hány órát aludt minden este, milyen időszakok között mélyen aludt, amikor kevésbé mélyen aludt, amikor éjszaka felébredt, vagy akár akkor, amikor felébredés után az ágyban aludt el. Így néz ki a nyúl alvásom egyik grafikonja:

Ez a rózsaszín vonal azt jelenti, hogy éjszaka felébredtem.

Plusz: A Garmin Vivofit 2 egy belépő szintű fitnesz karkötő azok számára, akik lelkiismeretesebbek akarnak lenni a fizikai aktivitás szempontjából.

Ráadásul: Nagyon sok hasznos információval rendelkezik, kapcsolatba léphet a MyFitnessPal-szal is, és megmutatja az elfogyasztott és az elégetett kalória arányt.

Ráadásul: Jól néz ki, tartós és stopperként használható. A kijelző fényes, az akkumulátor egy évig bírja.

Plusz: A statisztikák nagyon világosak és felhasználóbarátak.

Ráadásul: Nem veszítheti el, a kezén van rögzítve.

Mínusz: Az elsőtől kezdve nem állíthatja be a tevékenység típusát. Elindítja az időzítőt, amely egy felirat nélküli tevékenységet rögzít, amely után belép az alkalmazásba, és a futó, edzőterem vagy más kategóriába sorolja. Ezért nem is méri a kalandok számát a gyalogláson kívüli egyéb tevékenységekhez.

Kissé mínusz: Ha komolyabban veszi a sportot, akkor szüksége lesz egy karkötőre vagy egy fejlettebb órára, amely rögzíti a magasságot, megmutatja a verseny profilját, a pulzusát stb.