Betegképzés: Ajánlások gyomor-nyelőcső reflux betegségben vagy hiatal sérvben szenvedőknek

Ebben a részben kizárólag a háziorvosoknak címzett információkat talál a betegekkel való kommunikáció megkönnyítése érdekében, a háziorvosi rendelőben bejelentett leggyakoribb betegségek összefüggésében. A www.formaremedicala.ro által nyújtott információk célja, hogy javítsák, és ne helyettesítsék a beteg és az orvos közötti kapcsolatot.

Ajánlások gyomor-nyelőcső reflux betegségben vagy hiatal sérvben szenvedő betegek számára

További információ: https://www.formaremedicala.ro/educatie-pacienti/recomandari-pentru-pacientii-cu-boala-de-reflux-gastro-esopagian-sau-hernie-hiatala/

- Aludjon fejjel felfelé (egy extra párna hozzáadásával vagy az ágy 15 fokos döntésével a vízszintes síktól).

- Kerülje az öveket, a fűzőket vagy a testen túl szoros ruházatot.

- A gyomor-nyelőcső refluxja esetén jelentkező tüneteit elősegíti az elhízás, a székrekedés és a köhögés, ezért kezelnie kell ezeket a feltételeket.

- Kerülje el az ebédeket bőségesene (lehetőleg napi 5/6 étkezés, de kisebb mennyiségben).

- Kerülje a kiadós vacsorákat és az utolsó étkezés után 1-2 óráig ne feküdj le.

- Egyél csendesen és sietség nélkül. Ne legyen túl fáradt vagy ideges, amikor az asztalnál ül.

- Jól rágja meg az ételt, és ha szükséges, kezelje a fogait.

- Ne feledje azokat az ételeket, amelyek a múltban bántottak és kerülje őket minden alkalommal, vakmerőség nélkül.

- Csökkentse a zsír mennyiségét az étrendben (beleértve a vajat, margarint, szalonnát, tejszínhabot, zsíros húst).

- Ne fogyasszon éhgyomorra koncentrált édességeket.

- Kerülje a hízást. Súlycsökkentés túlsúlyos emberek számára ajánlott (a megnövekedett hasi nyomás gasztro -ophagealis refluxot okozhat).

- Kizárja az étrendből: csokoládé, kakaó, fűszerek, citruslevek, paradicsomlevek és levesek, húslevesek, sült ételek és hagyma, hagyma, fokhagyma.

- Ne feledje, hogy az alkohol, a dohányzás, a kávé és az eredeti tea szigorúan tilos. Így a Coca-Cola vagy a Pepsi-Cola is. Egyéb szénsavas italok szintén ellenjavallt (ásványvíz, savanyú gyümölcslevek, sör, pezsgő stb.).

- Kerülje az aszpirint, szalicilátokat, fenilbutazont, kortizont (prednizon) és más gyulladáscsökkentő, reumaellenes, lázcsillapító és fájdalomcsillapító gyógyszerek (fejfájás, fogak, ízületek stb. ellen).

- Kizárás (ha lehetséges és csak az orvosával folytatott konzultációt követően) az alsó nyelőcső záróizom nyomását csökkentő gyógyszerek és elősegíti a gyomornedv visszafolyását a gyomorból.

- Ne felejtsük el, hogy a megbetegedett betegség esetén az orvos által felírt gyógyszerekkel együtt a fent felsorolt higiéniai-diétás intézkedések ugyanolyan fontos terápiás eszközt jelentenek.

Cikkek ugyanarról a témáról: