Karcsúsító kúra zöld teával. Szabaduljon meg a felesleges kilóktól és maradjon egészséges

A zöld teás étrend számos előnnyel jár a szervezet számára, nemcsak a felesleges kilók eltávolítására, hanem bizonyos betegségek méregtelenítésére és leküzdésére is ajánlott.

karcsúsító

Több mint 3000 éve az ázsiaiak naponta isznak zöld teát. Ez a csodálatos növény számos előnnyel jár a szervezet számára, fogyókúrás étrendben ajánlott. Karcsúsító kúra zöld teával emberek millióiban bizonyította hatását, szakemberek ajánlják.

Karcsúsító kúra zöld teával - előnyök

Olyan ember, akit érdekel fogyókúra zöld teával hetente akár három kilogrammot is fogyhat, napi 3 csésze fogyasztással. Bármilyen fogyókúrás étrend esetén azonban ajánlott testmozgást végezni az égési sérülések felgyorsítása érdekében.

Az esztétikai előnyök mellett (a bőr gyengítése és javítása), fogyókúra zöld teával számos egészségügyi előnye van.

Tanulmányok kimutatták, hogy a zöld tea rákellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, különösen a rákot megelőző elváltozásoknál. A növény katechinjei korlátozhatják például a prosztata vagy a petefészekrák progresszióját. Karcsúsító kúra zöld teával Hasznos egyéb betegségek, például vírusos vagy bakteriális fertőzések, szív- és érrendszeri betegségek, csontritkulás kezelésében is.

Karcsúsító kúra zöld teával Ez segíti az anyagcsere serkentését is, ami hasznos lehet azoknak, akik fogyni akarnak, de azoknak is, akiknek problémái vannak a székrekedéssel.

Karcsúsító kúra zöld teával - hátrányok

Karcsúsító kúra zöld teával kevés hátránya van, amelyek között felsoroljuk: az álmatlanság megjelenése vagy hangsúlyozása (a koffeintartalom miatt) és egyes sejtek fejlődésének gátlása. Ez utóbbi hátrány csak azokat az embereket érinti, akik autoimmun betegségekben szenvednek, mint például: hepatitis B és C, fekélyes vastagbélgyulladás, vírusfertőzések, szisztémás lupus erythematosus, helmintikus fertőzések. Emellett azok a nők, akik terhesek vagy teherbe akarnak esni, ne szedjék fogyókúra zöld teával.

Karcsúsító kúra zöld teával - hogyan lehet megtartani

Teászsákokat és kiömlött teát egyaránt használhat ebben a kúrában. A kapszuláknak is vannak hatásai, de kevésbé láthatóak. Miután elkészítette a teát a klasszikus módszerrel (5-10 percig infundálva), kis kortyokban ihat. Mert a fogyókúra zöld teával hogy minél több előnye legyen, tanácsos meginni a forró infúziót, amikor kint nagyon hideg van, és fordítva.

Hosszabb idő után fogyókúra zöld teával, az íz diverzifikálása érdekében ajánlatos más ízeket váltogatni. Próbálja ki a meszet, a jázmint, vagy tehet bele egy szelet citromot vagy narancsot. Igyon teát minden étkezés előtt, mert ez gátolja az étvágyat.