Rágógumi diéta
A cukormentes rágógumi közvetlenül csökkenti a kalóriabevitelt. Ezenkívül egyes ínyekben található édesítőszer hashajtóként működik, és diéta részeként használható.
Az édesítőszerként használt és feleslegben fogyasztott szorbit emésztési rendellenességeket okozhat. A gyomorproblémák, az elhúzódó széklet és az ellenőrizetlen fogyás csak néhány hatása - tájékoztat a Livescience.com.
Amerikai kutatók azonban kimutatták, hogy az egyes étkezések után rendszeresen fogyasztott rágógumi csökkenti az étrend kalóriatartalmát. A rágógumi diéta nem szigorú diétára utal, hanem mérsékelt, normális fogyasztásra.
A táplálkozási szakemberek figyelmeztették, hogy tesztjeik jótékony hatást mutattak az alakra, de a felesleges rágógumi káros. Sőt, a rágógumikat az étrend szerves tényezőjeként javasolják.
A rágógumi 1,25 g szorbitot tartalmaz. A napi 18 g fogyasztás az édesítőszer feleslegének számít. Amerikai kutatók szerint a rágógumi diétát javasolják, de nem egyedüli étrendként.
- SAJTÓKÖZLEMÉNY; Hogyan méregtelenítsük szervezetünket az ünnepek után Wonder Diet PR Plus Agency
- Hogyan gyógyult meg Ilinca Vandici a terhesség után Csodadieéta - Kanal D Romania
- Hogyan állíthatja vissza diétáját 6 lépésben, egy kiadós étkezés után
- Mi van, ha lenyeli a rágógumit Betegségek és kezelések, Egészség
- Hogyan lehet az étrendet az anyagcsere típusához igazítani