Mennyire egészségesek a könnyű termékek?

mennyire

Az emberek a zsírt és a cukrot a súlygyarapodáshoz kötik, és ez lehet az egyik oka annak, hogy a piac bővelkedik az úgynevezett könnyű termékekben.

Azonban nem éppen egészséges, ha teljesen eltávolítjuk diétás termékeinkből a magas zsírtartalmú termékeket, ez annak is köszönhető, hogy a "könnyű" termékeknek nem mindig ajánlott a kilók leadása.

A zsírok elengedhetetlenek ahhoz, hogy a szervezet felszívja a szükséges vitaminokat, például az A-, D-, E- és K-vitaminokat. Ezen zsírok nélkül a testben a bőr ráncosnak tűnhet, a haj elveszíti rugalmasságát és természetes fényét.

Az alacsony zsírtartalmú termékekben gazdag étrend szintén befolyásolhatja a termékenységet. A kutatók azt találták, hogy azoknak a nőknek, akik egy vagy több adag alacsony zsírtartalmú terméket fogyasztottak egy hét alatt, 85% -kal nagyobb a kockázata annak, hogy az ovulációs problémák miatt terméketlenek legyenek.

Azok a nők, akik teljes tejtermékeket fogyasztottak, még fagylaltot is, 27% -kal ritkábban szenvedtek ilyen problémákat. Ezért a kutatók feltételezték, hogy azoknak a nőknek, akik gyermeket akarnak foganni, felül kell vizsgálniuk étrendjüket, az alacsony zsírtartalmú termékeket normálisakra cserélni.

Valójában egyre többen vesztették el a bizalmat a könnyű termékek iránt, így piacuk valódi sebességvesztésben van, átlagosan évi 7% -kal csökken.

A szép napok beköszöntével és a strandon a nadrágról a fürdőruhára való fájdalmas áttéréssel azt gondolhatjuk, hogy a „könnyű” termékek sok ember szívébe visszatérnek. A valóságban ez nem igaz.

Például Franciaországban, a Cegma Topo nemrégiben készült tanulmánya szerint a franciák több mint 42% -a tűzálló az ilyen termékekkel szemben - tájékoztat a France Soir. A fogyasztók és ezért azok a reklámügynökségek, akik már nem rendelkeznek erőforrásokkal ezen a piacon, elhagyják a "könnyű" termékeket, amelyek már nem használják ki a "csodatermék" imázsukat.

"Táplálkozási szempontból az ilyen típusú termékek értékesítésének csökkenése nem meglepő, tekintettel arra, hogy ezeket olyan ételként mutatták be, amely képes a testsúly szabályozására" - mondta Jean-Philippe Zermati, táplálkozási szakember.

"Számos tanulmány kimutatta, hogy a végén semmilyen hatásról nincs szó. Az emberek csalódottak, és már nem nézik az ilyen típusú termékeket, mert rájönnek, hogy ez a test illúziója" - mondta a táplálkozási szakember.

Ugyanakkor, mivel a "könnyű" termékek ára magasabb, mint a klasszikus termékeké, a gazdasági válság jelentheti e termékek piacát.