Bambuszmasszázs - Hogyan kell csinálni, és milyen előnyökkel jár
A bambuszmasszázs a masszázs egyik legegészségesebb formája. Tulajdonságai felkerülnek a terápiás masszázsokhoz leggyakrabban használt összetevők listájára.
Valójában, figyelembe véve a bambuszmasszázs számos terápiás előnyét mind az ügyfél, mind a terapeuta számára, furcsa, hogy a legtöbb fürdőben nem ez a leggyakoribb masszázsforma. Végül is a bambuszt az ősi idők óta használják Kínában, Japánban és Indonéziában gyógyító tulajdonságai miatt.
Ezekben az országokban kifejtett előnyös tulajdonságainak és hatásainak köszönhetően a bambusz az életet, az energiát, a jólétet, a hosszú élettartamot és a termékenységet szimbolizálja.
Ma azonban a bambuszmasszázs lenyűgöző módszer, amely segítségével méregteleníteni és ellazítani tudja testét, számtalan csodás tulajdonságának kihasználva.
A bambuszról
Összesen több mint 1200 bambuszfaj létezik. A bambusz valójában egyfajta hatalmas fű. Amikor levágjuk a füvet, gyorsan visszanő. A bambusz esetében is ez a helyzet: nagyon gyors ütemben növekszik. 24 óra alatt akár 30 cm-re is megnő!
A világ egyik legsokoldalúbb növényének tekintett bambusz elnyerte hírnevét, mivel kedvezőtlen körülmények között is növekedhet.
Bambusz használata masszázshoz
A bambuszmasszázshoz 7 különböző méretű (hosszúságú és átmérőjű) bambuszrúdra van szükség, 10 és 40 cm között. A benne lévő szilícium bevonat miatt erősek, könnyűek és rugalmasak.
A szilícium elengedhetetlen eleme a bőrszalagok, az inak és a csontok egészségének és integritásának fenntartásában. A bambusz kivonat az egyik leggazdagabb szilíciumforrás.
Egyes masszőrök szobahőmérsékleten masszírozzák a bambuszt, míg mások inkább a bambusz melegítésével fokozzák a masszázst. Akárcsak a masszázsköveknél, úgy gondolják, hogy a magasabb fokú hő elősegíti a mélyebb relaxáció, valamint a szövet- és izomréteg mélyebb behatolását.
TOP kiegészítők professzionális masszázshoz akár otthon is
Shunga masszázsgyertya - aromás masszázsgyertya, 30 ml
Shunga gyertya csokoládé - csokoládé ízű masszázsgyertya, 170 ml
Shunga gyertya eper - aromás masszázsgyertya, 170 ml
Shunga Candle Rose - Rózsa illatú gyertya, 170 ml
Masszázs gyertya - Romantikus masszázs gyertya patchwork aromával, 130 g
Plaisir Charnel Taboo - illatos kakaóízű masszázsgyertya
Általában vastagabb botokkal masszírozzák a nagy izmokat, például a hát vagy a comb izmait. Kisebb bambuszrudakat használnak az ízületekhez és a csomókhoz, amelyek nagyméretű bambuszrudakkal segítik a kevésbé elérhető területek feszültségének feloldását. Ugyanakkor a kéz és a láb izmait kisebb és vékonyabb bambusz botokkal masszírozzák.
A legtöbb masszázsterapeuta úgy véli, hogy a bambuszrudak segítik az erek tisztítását és a test energiaszintjének stimulálását. A bambuszról úgy gondolják, hogy segít olyan mentális problémák kezelésében is, mint a szorongás, depresszió, pánikrohamok és még sok más. Valójában a bambusz többé-kevésbé segíti a test minden szervét.
Hogyan alkalmazzuk a bambuszt terápiás célokra, a bambuszmasszázs során
A bambusz botok rendkívül sokoldalúak, így a masszőrnek lehetősége van számtalan módon felhasználni az ügyfelek igényeit. Sokan úgy vélik, hogy a bambuszmasszázs ugyanúgy érzi magát, mint a svéd masszázs.
Az ügyfél igényeitől függően a bambusz kombinálható ayurvédikus technikákkal vagy nyirokelvezetéssel az akupunktúrás nyomáspontok stimulálása érdekében.
A bambusz botokat nem csak masszázshoz használják. Még a hagyományos kínai orvoslás szakemberei is használnak bambuszrudakat a testre gyakorolt előnyök miatt.
Kisebb bambusz botokkal nyomás gyakorolható, és bizonyos pontok aktiválódhatnak a kezeken és a lábakon a reflexológiai foglalkozások során.
Egyes terapeuták a melegítő kövek során meleg köveket használnak a test felmelegedésére és ellazítására, majd bambuszrudak segítségével pihentetik az izmokat és masszírozzák őket. Ez csak egy a sokféle módszer közül, amellyel a bambusz felhasználható a masszázs során.
Bármi is legyen a módszer, az eredmények ugyanazok: ellazítja a testet, és meggyógyítja számtalan betegségtől és betegségtől. Segít abban is, hogy jól érezd magad, segít a depresszió és a szorongás elleni küzdelemben.
A bambuszmasszázs előnyei
A masszázs bármely más formájához hasonlóan számos fizikai, szellemi és érzelmi előnye van. A bambuszmasszázs segít ellazítani a testet, jó közérzetet biztosít és rengeteg betegségtől gyógyítja a testet.
Sok ügyfél rendszeresen bambuszmasszázsra jár, hogy megszüntesse a napi stresszt a nagyon mozgalmas kortárs élet miatt.
Noha már régóta nem használják őket, a bambuszmasszázs előnyei ismét napvilágra kerülnek, és ismét népszerűvé válik. Egyre több tanulmány kezdi alátámasztani a bambuszmasszázs előnyeit. Íme néhány fő előnye:
- Serkenti a véráramlást
- Kezelje a migrént
- Javítja az alvás minőségét és leküzdi az álmatlanságot
- Segít a légúti betegségek kezelésében
- Segít az ízületi fájdalmak kezelésében, különösen a vállakon.
- Javítja az idegrendszer működését és az érzékszervi érzékelést
- Növeli az ízületek és az izmok rugalmasságát
- Serkenti a sejttevékenységet és táplálja a bőrt
- Kezelje a fájdalmat
Miután kipróbálta a bambuszmasszázst, mindenképpen újra el fog menni, mert a masszázs ezen formája segíthet abban, hogy hosszabb, egészségesebb és boldogabb életet éljen.
A test méregtelenítése bambuszmasszázzsal
A bambuszrudak mozdulatai segítik a test stimulálását és felmelegedését, ezáltal segítik a toxinok eltávolítását. A bőrön végzett körkörös mozdulatok segítenek a tüdőben vagy a szívben lévő pangó méreganyagok eltávolításában, hasonlóan ahhoz, ahogy a nyirokelvezetés segít a felesleges folyadék megszüntetésében.
A bambuszmasszázs tehát tökéletes kezelés azok számára, akik méregtelenítés vagy fogyás módját keresik.
Izomfájdalom kezelése és feszültségoldás bambuszmasszázzsal
A mélyszövetes masszázshoz hasonlóan a bambusz képes az izomfeszültség oldására intenzív masszázs révén.
Különösen azoknak a sportolóknak vagy kerékpárosoknak előnyös, akik gyakran izomfájdalmat tapasztalnak a lábakban, de azok számára is alkalmas, akik nagyon mozgásszegények a vérük megmozgatására.
Azoknál a nőknél, akik nehéz és feszült lábakat éreznek, a bambuszmasszázs tökéletes, mert segít kiküszöbölni ezt a kellemetlenséget, miközben extra életerőt kölcsönöz nekik.
Tekintettel az izmok dilatációjára e folyamat során, egy ilyen masszázs azoknak is tökéletes, akik izomfájdalmaktól szenvednek az irodában sok órán át tartó helytelen testtartás miatt.
A bambuszmasszázs hatékonynak bizonyult azok számára is, akik nyaki, váll- vagy derékfájástól szenvednek. A bambusz mozgása ezeken a területeken elősegíti az izomfeszültség oldását és a fájdalom enyhítését.
Ezenkívül a bambuszmasszázs segítheti a testet bizonyos sebek gyógyulásának felgyorsításában és az endorfinok felszabadulásában a testben, amely a fájdalom természetes módon kezeli.
Javasoljuk, hogy azok az emberek, akik bizonyos betegségekben szenvednek, és bambuszmasszázzsal akarják kezelni őket, az első hónapokban hetente jöjjenek terápiás foglalkozásokra. A probléma megoldása után javasoljuk, hogy a munkameneteket ne szakítsák meg hirtelen, hanem vegyenek részt havi foglalkozásokon.
Ha a masszázs szigorúan a pihenésre és a stressz csökkentésére szolgál, az eredmények megszerzése után nincs szükség további ülésekre.
Bambusz kivonat, a krémekben és krémekben található csoda
Érdemes megemlíteni, hogy nemcsak a bambuszmasszázs hasznos a test számára. Maga a bambusz olyan gyógyászati tulajdonságokkal és előnyökkel rendelkezik, amelyek messze meghaladják ezeket a botokat.
Valójában a bambusz kivonat ismert a bőrre gyakorolt jótékony hatásukról, elősegítve annak puhábbá és rugalmasabbá válását. Ugyanazok az előnyei vannak a hajon is.
A bambuszolajat bambuszrudakból nyerik. Normál esetben masszázshoz használják, de hatalmas antioxidáns-tartalma alkalmassá teszi akár olajokban vagy más típusú krémekben történő használatra is. Táplálja a bőrt és puhábbá, rugalmasabbá teszi.
A bambusz kivonatban lévő szilícium segít elengedni az alapvető ásványi anyagokat, például a káliumot, kalciumot és magnéziumot.
Az ekcémában és proriasisban szenvedő betegek számára az olaj segít enyhíteni a tüneteket. Tengeri kollagénnel kombinálva az édes mandulaolaj táplálja a száraz bőrt, és élénk textúrát eredményez rajta.
Egyéb bambusz krémek és testápolók
A bambuszt számtalan krémben és testápolóban használják, a test számára rendkívül előnyös összetétele miatt. A bambusz kivonat irritálóellenes tulajdonságokkal rendelkezik a bőrön, ha krémek vagy krémek formájában alkalmazzák a bőrt.
- Smartsports a Lipo 6 mellékhatásairól Kinek szól a Lipo 6 fekete?
- Minden, ami a karnitin mellékhatásairól szól, segít a fogyásban, Kinek alkalmas a Lipo 6 Black
- Mindent a fogyókúrás teákról BABA MAGAZIN Szülőknek és gyerekeknek
- Minden a kreatinról - mi ez, hogyan veszik fel, hatása stb.
- Minden arról szól, hogy mi a gyömbér, miért egészséges, hogyan eszel és termeszted