Készítse el saját ruháit!

szerezzen

Nem akarom, hogy aggódjon, hogy eljött a tavasz, és több kilóval talált meg, mint amennyit szeretett volna. Gyors és hatékony megoldás létezik: nagyobb számú ruhák! Vagy inkább az igazi méretéhez igazodó ruhákat, nem pedig azokat, amelyekben szívesen lennél! Nem újdonság, amit mondok neked, azt vették észre, hogy a nők hajlamosak fix ruhákat vásárolni, amelyek meghúzják őket, és amelyekbe alig lépnek be, az "amúgy is szeretnék egy kicsit lefogyni" elv alapján. És erre a fogyásra várva legtöbbször úgy tűnik, hogy meghíztak. Csak a nem megfelelő ruházat a hibás.

Gyakorlati tanácsok

Meghívlak, hogy tegye meg ezt a kísérletet. Biztosan vannak olyan ruháid a szekrényben, amelyeknek van egy extra intézkedésük, felejtsd el a rögeszméjét 38!

  • Válasszon olyan pólót, amely nem öntött, mert gyakran a bőrt hívja zsírtekercsnek.
  • Vegyen egyenes ruhát a derék szűk helyett, és adja fel az imént becsukott farmert néhány napra. Észre sem veszi, milyen terápiás hatással bírnak az olyan megjegyzések, mint "mintha lefogytál volna"!

Érezd jól magad

Ráadásul nem csalásról van szó, sem a diéta elhagyásáról. Arról szól, hogy megélje és élvezze a jelent, elfogadja a valódi 42-et, kevésbé legyen elégedetlen önmagával. És 38 is eljön! Mosolyogj a tavasznak a rajtad lobogó ruhák segítségével; jó, ha szabadon lélegezhetünk!

A cikk a Mihaela Bilic pszicho-táplálkozás szocializációs oldaláról származik, akinek tapasztalata a gyermekek, terhes nők, egészséges és aktív felnőttek, valamint a túlsúlyos és elhízott betegek egészséges étrendjében meghaladja a 15 évet.