Visszér és napozás

Észrevette már, hogy a nyári hónapokban vagy megnőtt a visszerek a lábain, vagy azt veszi észre, hogy a vénák hangsúlyosabbnak tűnnek? Nos, mielőtt a visszeres mítoszok csapdájába kerülnénk, fontos megértenünk, hogy mi okozza a visszértágulatot, és hogyan befolyásolja őket a nyári nap.

A visszér olyan tényezők kombinációjával alakulhat ki, mint a gyenge vénafalak és a lábvénákon belüli diszfunkcionális szelepek. A visszér azok a vénás dilatációk, nagy vénák, amelyek vastag kusza köteleknek tűnnek, és amelyek a lábad bőrének felületéhez közel jelennek meg. Bár a test bármely pontján kialakulhatnak, a visszér leggyakrabban a lábakon és a bokákon található, mivel az álló és a járás növeli az alsó végtagok vérnyomását.

A nap visszértágulatot okoz-e?

A szakértők válasza egy: nem, a nap nem okoz visszér- vagy pókvénákat (más néven "pókereket"). A krónikus vénás betegség által érintett lábak vénái azonban a meleg hatására a nyári hónapokban súlyosbodnak. Magasabb hőmérsékletű napokon a vénák kitágulnak és megnőnek; jobban láthatóvá válnak és jobban megtelnek vérrel. Ez a vénás vérmennyiség növekedés a vénák további tágulását okozza, ami fokozott tünetekhez vezet. A vért közelebb viszik a bőr felszínéhez, mert ez segíti a test lehűlését. Ez a véráramlás növekedése az érintett vénákban Krónikus vénás elégtelenség a visszér még nagyobbnak tűnik.

Ezenkívül, ha visszérbetegségben szenved, vagy szeretné megelőzni a visszérbetegségeket, kerülnie kell más hőforrásokat is, nemcsak a strandot: forró fürdők jacuzzi kádakban, hosszabb fürdőkádak a kádban, forró borogatások, ha nem megfelelő.

Mire kell emlékezni a nyári időszakban

Bár a napsütéses idő javíthatja a hangulatát, ne felejtse el, hogy a túl sok nap negatívan befolyásolhatja vénás rendszerének egészségét. Bár ismert, hogy a napozás bőrégéshez és a bőrrák kockázatának fokozásához vezethet, ne felejtsük el, hogy a nap súlyosbíthatja a nők néhány gyakori betegségét, például a pókvénákat, és új betegségeket is okozhat. a vénákkal és a lábak keringésével kapcsolatos problémák.

Hogyan befolyásolhatja a nap az ereit

Általánosságban elmondható, hogy a pókvénák és a pókháló vénái a szív és a lábak közötti rossz vérkeringés termékei, kombinálva a lábak vénáinak legyengült falával, és ezek a tényezők látható, kényelmetlen és csúnya vénákat okoznak. A magasabb nyári hőmérséklet súlyosbíthatja a lábak vénás problémáit, ami a vénák kitágulását, térfogatnövekedését és még tovább nyújtódását vagy meghosszabbítását okozhatja. Ez súlyosbíthatja a visszerek okozta kellemetlenséget és duzzanatot is.

Ha még nincsenek visszerek a lábán, akkor valószínűleg nem alakul ki ilyen vénás dilatáció, mert mezítláb túl sok időt tölt a napon, a tengerparton vagy a hegyi ösvényeken. Ennek ismeretében szem előtt kell tartani, hogy továbbra is nagy a pókvénák kialakulásának kockázata, ami néha a napfény hosszan tartó kitettségének következménye lehet.

A túlzott napsugárzás tönkreteheti bőrünk kollagénjét, és gyengítheti az ereket. Így a bőr kevésbé rugalmas lesz, és a lábak szövetei is gyengülnek, és ez "termékeny talajt" jelent a pókvénák megjelenésének ebben az évszakban.

Öltözzön megfelelően, és blokkolja a napsugarakat

A nyári hónapokban nem szabad teljesen elkerülni a napsütést, de próbálja korlátozni a szabadban töltött időt, különösen 10.00 és 16.00 között, amikor a napsugarak a legerősebbek. Kerülje azokat a ruhákat, amelyek nagy bőrfelületeket tesznek ki a naptól, és válasszon széles karimájú kalapot. Akár visszeres, akár pókos, vagy nem, a védőképernyővel ellátott krémeknek része kell lenniük a szépségápolási rutinnak. Vigyen fel egy SPF testápolót 30 perccel a szabadba lépés előtt, és ne felejtse el kb. 2 óránként újra felhordani a terméket.