A diéta duzzanata

A végtagok állandó duzzanata - a karok és a lábak. Körülbelül 2 hétig tart. Az alvás, különösen reggel, nehéz, mert a merev kezek (egyik oldalról az egyik oldalra fordulnak, közöttük) és a lábak túl zsibbadnak - nemrég a WC-n ülve (elnézést a részletekért), hátulról oly keveset kaptak hogy a láb helyett Olyan érzés, mintha két rúd kolbászt inveteráltan megfertőznék a kijönni akaró férgekkel, ez az egész borzalom volt az érzés. Megpróbáltam keresni az interneten, hogy ne róla szóljon, több tucat betegséget találhat meg, tehát ha ez számomra fontos, háromszor diagnosztizáltak scoliosist, de a röntgensugárzást még nem héten 2-3 sportot (súlyok, prisyadaniya, fekvőtámaszok) gyakorolni, mint nagyon sok, talán ez az oka?
Megértem, hogy valószínűleg tanácsadás lesz most "forduljon orvoshoz", de amit az orvosnak legalább tudnia kell, és a betegség vagy talán csak a hirtelen magas terhességek miatt?
Elkészült (1). Már olyan naponta vannak
Elkészült (2). > Tehát a lábak és a karok elzsibbadnak vagy megduzzadnak?
> amortizálódik (amortizálódik)
Kitöltendő (3). Egyébként, ha nekem fontos 17

Próbálja meg az ellenállási gyakorlatokat az izmok nyújtásával pótolni

Lehet, hogy szív-, véna- vagy gerincproblémái vannak (nem feltétlenül gerincferdülés, valahol a csigolyák elmozdulhatnak). Ne lőjön orvosnál.
Most nyár van, meleg van - növekszik a belső szervek terhe. Próbálja csökkenteni a gyakorlatok számát, mert a test annyira ellenálló.

Tehát a lábak és a karok elálmosodnak vagy megduzzadnak?
Szerintem problémája van az érrendszerrel.
A végtagokban lévő erek ferde érelmeszesedése ennek a betegségnek az egyik formája, amelyben a felső és az alsó végtag egyaránt érintett.
Sajnos komoly vizsgát kell tennie, különben már kiskorától kezdve krónikus formát kap.

Fogyasszon sok folyadékot, fogyasszon sok sós ételt.
Tartson diétát hús, fűszerek, sok só nélkül

Az állapot javul, ha kevesebbet alszol, mert a fő érzések reggel jelentkeznek. Ez a pillanat a legfontosabb ebben a kérdésben. Jobb, ha reggel korán ébredsz (!).
Az éjszakai érzés jobb, ha azonnal abbahagyjuk - kelj fel és olyan volt. Fél óráig lefekvés előtt kívánatos a pihenés (és még a tévézés sem), másnap reggel mentálisan feltérképezheti a problémát, de reggel a "problémát" meg kell oldani.