Melyik ártalmasabb a Pepsi vagy a Coca-Cola

Legfrissebb hírek

Melyik ártalmasabb? Pepsi vagy Coca-Cola?

Tápértékét tekintve a Pepsi és a Coca Cola közötti különbségek nem olyan nagyok. A pepsi édesebb ötlet, mert több cukrot tartalmaz (11 gramm/milliliter, szemben a Coca Cola 10,6 grammjával), és így van néhány extra kalóriája (a pepsi 44 kcal/100 ml, a Coca Cola pedig 42 kcal).

vagy

A két ital pH-ja közel azonos (kb. 2,5, tekintve, hogy a semleges pH 7), ezért nem mondható el, hogy az egyik több csontot eszik, mint a másik. A szénsavas gyümölcslevek savas anyagok, ezért az emberi test megpróbálja kompenzálni ezt a savasságot olyan ásványi anyagok felhasználásával, mint a magnézium, nátrium, kálium és kalcium. Ha nem találja ezeket az ásványi anyagokat a vérben, a test előbb az izmoktól, majd végül a csontoktól veszi el őket. Ha visszaélünk a savanyú gyümölcslevekkel, akkor gyorsan kimerítjük ezeket az ásványi anyagokat, és arra kényszerítjük testünket, hogy gyengítse csontrendszerünket.

Annak ellenére, hogy a pH-értékek nagyon közel vannak, a Pepsi még mindig valamivel szénsavasabb, mint a Coca Cola.

Ennek eredményeként úgy tűnik, hogy a Coca Cola egy kicsit "egészségesebb", mint a Pepsi: Kevesebb a cukora és kevésbé savas a PH-ja. A különbségek azonban nagyon kicsiek, amint az a fentiekben is látható, ezért a választást mindegyik ízlésének megfelelően kell meghozni.