Mire jó a probiotikum?

által okozott

Az emberi test tízszer több baktériumot tartalmaz, mint a saját sejtjei, összesen 100 billiót, ezért az embereket metaorganizmusnak nevezték.

A gyomor-bél traktus az emberi test legösszetettebb bakteriális ökoszisztémájának ad otthont, a baktérium populáció a gyomortól a vastagbélig exponenciálisan növekszik, ahol eléri a széklet grammjára jutó több százmilliárd vagy akár billió CFU-t (kolóniaképző egység). A bakteriális genom 100-szor meghaladja az emberi nemzetséget, megadva a gazda fiziológiai tulajdonságait, amelyeket nem szerzett meg: komplex cukrok hidrolízise (egyszerű cukrokká bomlás), a bélnyálkahártya fokozott rezisztenciája a potenciálisan patogén mikroorganizmusokkal való kolonizációval szemben (betegségek ), stimulálva a jótékony anyagok, például a K-vitamin és a B-csoport szintézisét és felszívódását, serkenti az immunrendszert.

A mikrobiális populációk kiegyensúlyozott egyensúlyát eubiosisnak nevezik, egyensúlyhiánya pedig dysbiosis.

Az anyaméhben a magzat steril. Születéskor az újszülött az anya vagy a környezet flórájának van kitéve. A flóra későbbi fejlődése az étrendtől is függ, amely a laktációs időszak végén hasonlóvá válik a felnőtté.

Az antibiotikumok kifejlesztése ellenére a gyomor-bélrendszeri fertőzések és klinikai következményeik továbbra is jelentős egészségügyi problémát jelentenek. Ezenkívül az antibiotikumokkal szemben rezisztens patogén baktériumok által okozott fertőzések növekvő száma félelmekhez vezetett, hogy a gyógyszeripar már nem képes új hatékony gyógyszerek létrehozására. Újra felkeltette az érdeklődést az ötlet, hogy antibiotikum helyett "jótékony" mikroorganizmusokat adnak be a gyomor-bélrendszeri rendellenességekben.

Mik azok a probiotikumok?

A probiotikumok olyan élő mikroorganizmusok, amelyek bizonyos dózisokban alkalmazva jótékony hatással lehetnek az egészségre, a köztük lévő verseny és a potenciálisan patogén exogén mikroorganizmusok miatt. Elsőként bizonyos baktériumok pozitív hatásait Ilia Mecinicov orosz immunológus javasolta, aki megfigyelte, hogy a fermentált tejet fogyasztó egyes nagy populációk (Bulgária, Kaukázus, Közel-Kelet) várható élettartama magasabb és hozzáadódik saját étrendjükhöz. savanyú tej az általa "bolgár bacillus" nevű baktériummal fermentálva.

A probiotikumok a következő hatásokkal járnak:

  • növeli a kórokozó mikroorganizmusok által okozott fertőzésekkel szembeni ellenállást
  • csökkentse a hasmenéses szindrómák időtartamát
  • javítja a laktóz emésztését (intolerancia esetén)
  • javítja a vitaminok és ásványi anyagok felszívódását
  • szabályozza a bélmozgást (székrekedés vagy irritábilis bél esetén)
  • fenntartani a bél nyálkahártyájának integritását
  • csökkenti a koleszterinszintet
  • antiallergén hatásúak
  • megakadályozza a vastagbélrákot

Szöveg: Dr. Oana Bucur, Belgyógyász szakorvos