Mit eszik a baba 6 hónaposan?

Hamarosan 6 hónapos a babád? Az anyatej vagy tápszer mellett a csecsemő gabonapelyheket, gyümölcspüréket, kis mennyiségű hús- és zöldségpürét is előcsalogathat.

Itt található minden részlet arról, hogy mit tud felbukkanni egy 6 hónapos baba.

A baba hamarosan 6 hónapos lesz?

Akkor itt az ideje, hogy élvezze a szilárd ételeket, amelyeket ebben a korban ajánlanak. 6 hónaposan a baba egy érdekes szakaszon megy keresztül, amelyben egyre nyitottabb az íz- és színélményre.

Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) szerint 5-6 hónapos kortól a csecsemőknek az anyatej és a szilárd ételek kombinációján alapuló étrendet kell alkalmazni. Tehát a titok az, hogy külön erőfeszítéseket kell tenni annak megszerzésére egyensúly a kettő között.

A babának kínált első ételeket leszűrjük és pürésítjük

Az első, csecsemőnek kínált ételeket leszűrjük és pürésítjük, hogy a kicsik megehessék, majd könnyen megemészthessék őket. Alacsony fokú allergiájuk van. Új étel bevezetése előtt azonban konzultáljon gyermekorvossal.

Az alábbiakban bemutatjuk a legjobb ételeket egy 6 hónapos baba számára:

1. Tej

Folytassa a szoptatást, vagy adjon tápszert, mert egyéves koráig továbbra is ez a fő táplálékforrás. Szoptasson két-három óránként, vagy kérésre.

2. Gyümölcsök

Alma, avokádó, sárgabarack, banán, mangó, nektarin, őszibarack, papaya, körte, szilva és sütőtök a csecsemő első ételei között.

3. Zöldségek

A csecsemők megemészthetik a főtt és főtt zöldségeket, például babot (zöld), sárgarépát, édesburgonyát, tököt, zöldborsót és burgonyát.

4. Apa

Naponta legalább kétszer adjon a gyermeknek forralt és hűtött vizet. olvas Amikor vizet adunk a babának: milyen és miért

5. Gabonafélék és hüvelyesek

A gabonafélék, például a rizs, az árpa és a zab nélkülözhetetlen tápanyagot nyújtanak a növekvő csecsemők számára.

6. Hús

A csecsemő étrendjébe felveheti a baromfihúst és a halat (különösen a fehér, alacsony higanytartalmú) halat. Ezeknek az ételeknek a felszolgálása közben ne felejtse el eltávolítani a csontokat. A vörös hús az egyik legjobb vasforrás. CMegtanulják, hogyan lehet a húst bevinni a baba étrendjébe: Hús a baba étrendjében: mikor, hogyan és hogyan

Kicsit zavart vagy, mit és mikor adj? Írja le a csecsemő táplálkozási tervét, és rögzítse azt valahol a láthatáron.

Diétadiagram 6 hónapos csecsemő számára:

Amikor felébredsz: Képlet vagy anyatej. Folytassa a szoptatást a nap hátralévő részében.

Reggeli (7:30 - 8:00): Gyümölcs- vagy zöldségpüré

Ebéd (11:30 - 12:30): Gabonafélék, például rizs, árpa vagy zab

Snack (15:30 és 16:00 óra között): Gyümölcs- vagy zöldségpüré

Vacsora (18:00 és 19:00 között): Zöldség, gyümölcs vagy gabona keverék

Ne felejtse el elkészíteni a táblázatot csak referenciaként. Nem kell betartani az ütemtervet. Biztosítson tejet és szilárd anyagokat az Ön számára kényelmes és a csecsemő számára elfogadható sorrendben.

Receptek hat hónapos babák számára

Próbálja ki ezeket a recepteket 6 hónapos csecsemőknek, és hagyja, hogy erőltetés nélkül kóstolja meg őket. Különleges receptek a 6 hónapos babáknak ITT

Mennyit kell enni a 6 hónapos babának étkezés közben?

Kezdje kis adagokkal, 5-10 ml-rel vagy egy teáskanállal, és fokozatosan növelje a mennyiséget. A gyermek kezdetben csak fél kanalat ehet. Ne erőltesd.

Ügyeljen az ételkészítésre

Ne adjon tehéntejet egy év alatti gyermekek számára. Kerülje a mézet is, mivel botulizmust okozó spórákat tartalmazhat.

Soha ne adjon egész szelet gyümölcsöt vagy más nehezen emészthető terméket, mert ezek fulladást okozhatnak.

Vezessen be egy-egy gyümölcsöt, minden 4 napban, és ellenőrizze, hogy nincs-e allergiás reakció.

Táplálja a babát nyugodt és kellemes környezetben.

Készítse elő a bébiételeket acél vagy üveg edényekben. Ne használjon műanyag edényeket vagy mikrohullámú sütőt.

Vizet ajánljon üvegpohárba, de ne műanyagot.

Kerülje a kekszet, mert finomított lisztet, tartósítószert és hozzáadott cukrot tartalmaz.

Etetés előtt mosson kezet.

Mutasson be egészséges ételeket csecsemőjének, hogy ízlést tudjon kialakítani számukra. Kezdje könnyen emészthető ételekkel, például pszeudocerealokkal, gabonákkal, gyümölcsökkel és zöldségekkel.

A baba étrendjének diverzifikálása - teljes útmutató

A baba étrendjének diverzifikálását a gyermekorvosok 7 hónapos kor körül javasolják. Akkor tudni fogja, hogyan kell egyenletesebb ételeket rágni és lenyelni, és hogyan kell megszokni az új ízeket - lásd a teljes útmutatót itt.

Allergia csecsemőknél

Hogyan állapíthatom meg, hogy a babám allergiás-e vagy csak megfázik?

Lehet, hogy nehéz megkülönböztetni a náthát és az allergiát a csecsemőknél, de a differenciálódásnak még mindig vannak bizonyos jelei. Ha úgy tűnik, hogy csecsemője szinte folyamatosan megfázik, akkor fennáll annak a lehetősége, hogy valóban orrallergiája lehet (más néven allergiás nátha). A megfázás általában egy hét és 10 nap között telik el, itt olvashat bővebben.

Receptek a diverzifikáció következő hónapjaihoz:

Mobil alkalmazás Me, anyu: nézd meg, hogyan fejlődik a baba

Modern anya vagy? Ezután telepítenie kell az alkalmazást Én, anyu a telefonodon vagy a táblagépeden.
Az Én, anya alkalmazáson keresztül részesülhet az egészségről, a baba és a gyermek gondozásáról és fejlődéséről, a szülő-gyermek kapcsolatról szóló információk, valamint számos hasznos tipp az anyukáknak és apukáknak, így teljes mértékben megtapasztalhatja a szülői szépséget. Ingyenes hozzáférést biztosít számos segédprogramhoz és számítógéphez, például: Baba - az első 52 hét, Növekedési táblázatok, Oltási naptár, Gyerekprogramok, Fotóalbum és még sok más.