9 hiba, amit elkövetsz a zuhany alatt
Fogadok, hogy van egy teljes rituáléja a "zuhany pillanatára". Nekem van egy, csakúgy, mint a világ szinte minden nőjének.
De azt is tudom, hogy bármennyire is egyszerűnek tűnnek a dolgok, vannak olyan hibák, amelyeket biztosan mindenki elkövetett legalább egyszer a zuhany alatt. Még te is!
Tehát itt vannak azok a dolgok, amelyeket kerülni kell zuhanyzás közben, ha minden nap jól akar kinézni és jól érezni magát.!
Használja ugyanazt a zuhanyszivacsot
Nem számít, milyen puha és bolyhos, a zuhanyszivacs baktériumokkal teli tárgy. A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy a szivacsot legfeljebb négyszer használja, mielőtt bedobná vagy betenné a mosógépbe. Sajnos a fürdőszoba nedves környezete tökéletes környezet olyan baktériumok számára, amelyek alig várják, hogy megtámadják a bőrt.!
Napi hámlasztás
Valószínűleg úgy gondolja, hogy a napi hámlasztás a legjobb módszer a bőrön a nap folyamán felhalmozódó szennyeződések és természetes olajok eltávolítására. De ez nem. A "felesleges" hámlasztás zsírosabbá teheti bőrét, tökéletes környezetet teremtve ezzel a baktériumok számára.
Hajmosás előzetes fésülés nélkül
Annak elkerülése érdekében, hogy a szálak elszakadjanak és összezavaródjanak szárítás után, célszerű fésülni a haját, mielőtt zuhanyba megy. A nedves haj könnyebben törik, és a zuhanyozás előtti kibontása megkönnyíti a szárítást, és szilárd és fényes marad a szárítás után is. Ha a hajad nagyon összegabalyodik, és nem tudod megfésülni a zuhany előtt, vigyél fel kondicionálót vagy maszkot a teljes hosszában, és fésüld meg enyhén a zuhany alatt, ügyelve arra, hogy ne törjön el.
Fogmosás a zuhany alatt
Mivel egyszerre több dolgot fogsz csinálni, nagyon valószínű, hogy nem fogsz elég figyelmet fordítani a fogmosásra. Timothy Chase, fogorvos javasolja a fogmosást legalább két percig, lehetőleg elektromos fogkefével. Ezért a zuhanyzást és a foghigiéniát nem szabad együtt végezni. Mind a testének, mind a fogainak "preferenciális" kezelésre van szüksége és érdemes.!
A szőrtelenítés nem az első lépés!
Igen, ez nekem nagyon baromságnak tűnik, úgy néz ki, hogy a BT nekem sem való. bársonyos, várjon legalább 15 percet, mielőtt borotvapengével "megtámadná" őket. Így a zuhany alatt lévő gőznek ideje lesz puhítani a bőrt és kinyitni a hajhagymákat, és simább bőrt kap, mint valaha.!
Hajmosás minden nap
Valószínűleg már tudja ezt, vagy tesztelte saját hajdíszén, de a napi hajmosás oda vezet, hogy ugyanolyan gyorsan piszkos. Ha nagyon gyakran mossa a haját, a teste idővel sokkal nagyobb mennyiségű faggyút választ ki, emiatt a haja a mosás után még két órával is megvastagszik és bepiszkolódik.
Zuhany nagyon forró vízzel
Igen, tudom, kint hideg van, és a forró zuhany tökéletes ötletnek tűnik a bemelegítéshez és a nyugodtság érzéséhez. De tudnia kell, hogy a túl forró víz olyan bőrbetegségeket okozhat, mint a száraz bőr, az ekcéma, a viszketés vagy a bőrpír.
Nem hatékony bőröblítés
A szappancsík, amelyet a zuhany után törölget a törölközővel, azt jelenti, hogy nem elég jól öblítette le, ami meglehetősen káros lehet a bőrre. A bőrgyógyászok arra figyelmeztetnek, hogy a szappan vagy a tusfürdő elégtelen öblítése a bőr irritációját és kiszáradását okozhatja.
Woolery-Lloyd dermatológus szerint azonban az Ön által használt szappanfajtának is fontos szerepe van: "a parfümök és vegyi összetevők, amelyeket bizonyos típusú szappan és tusfürdők tartalmaznak, hatással lehetnek a bőrre, különösen ha a nyomaikat nem öblítik ki megfelelően. Ehelyett sok olyan termék található, amely hidratáló krémeket tartalmaz, amelyeket kifejezetten a bőr védőgátjának helyreállításához terveztek zuhanyozás után. "
A bőr agresszív törlése
A zuhany után a bőr törülközővel való megtapogatásának könnyűnek, pihentetőnek és "barátságosnak" kell lennie mind a bőrrel, mind a hajával, és nem agresszív, gyors és érdes. A túlzott szőrtelenítés elpusztíthatja a szőrtüszőket, ami törésükhöz és elvesztésükhöz vezethet.
Ezenkívül egy agresszív törülközőtörlő olyan bőrbetegségeket okozhat, mint viszketés vagy szárazság. Ha lehetséges, a zuhany után öltözzön be egy köntösbe, és hagyja, hogy a bőre és a haja természetesen megszáradjon. Ha siet, és nincs erre lehetősége, próbáljon meg puha és bársonyos törülközőt használni, amely nem befolyásolja a bőrt és a hajat.
- CSID Mi történik az orvos étrendjével gabonafélék nélkül, kockázatok, előnyök, kerülendő ételek -
- CSID Mi történik Doktor diéta a DNS szerint - előnyei és hátrányai - CSID Mi történik Doktor
- CSID Mi történik Doktor Ovo-vegetáriánus étrend, a rák és a cukorbetegség szövetségese -
- CSID Mi történik az orvos makrobiotikus étrend - kockázatok és előnyök - CSID Mi történik az orvos
- CSID Mi történik az orvos egészséges zsírtartalmú étrendjével: Itt kell enni! CSID Mi lenne, ha