Hizlaló vitaminok

A kilogramm állandó felhalmozódásának okai

Általános tudnivalók Ha a szokásosnál több kalóriát fogyasztott, vagy drasztikusan csökkentette a testmozgás intenzitását vagy időtartamát, akkor nem csodálkozhat, hogy hízott. De mi van akkor, ha a kalóriabevitel nem nőtt, és a gyakorlatok száma.

Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.

A tél legjobb étele

Általános Sokan nem tudják, mit kell enni a téli szezonban, és végül egészségtelen ételeket fogyasztanak. Sokan teljesen kerülik az egészséges szezonális ételeket, és nagy mennyiségben fogyasztanak hizlaló ételeket. Az évszakok változásával a stílus megváltozik.

Szénhidrát szerelmesek étrendje

Általános tudnivalók Ha szénhidrátokban gazdag étrendet szeretnél követni, tudnod kell, hogy ez lehetséges. Valószínűleg elkerülte a szénhidrátfogyasztást a hízás elkerülése érdekében. A szénhidrátot kedvelő étrend azonban ösztönzi a szénhidrátok újbóli bevezetését az étrendbe.

A kenyér és valódi hatása az egészségre

Általános A kenyérrel és annak egészségre gyakorolt hatásaival kapcsolatos vita továbbra is új dimenziókat kap. A kenyér szénhidrátokat, rostokat, vitaminokat és ásványi anyagokat (beleértve a vasat és a folsavat is) tartalmaz, amelyek az egészséghez nélkülözhetetlen tápanyagok. Ennek ellenére néhány.

10 nagyon egészséges étel, amire szüksége van a napi étrendben

Általánosságok A tökéletes egészség megőrzését elősegítő napi étrend elsősorban egészséges ételeket tartalmaz, amelyek a lehető legkevesebb zsír- és cukrot tartalmazzák, cserébe az alapvető tápanyagok, például vitaminok, ásványi anyagok és rostok gazdag bevitele ellenében. a.

Tudja, milyen ételkombinációk károsak az emésztésre?

Általános Hízik annak ellenére, hogy eszik egy keveset, problémái vannak az emésztéssel és kíváncsi, hol téved? Nos, az lehet a hibás, ahogy az ételt egy asztalnál kombinálja. A tested úgy van felépítve, hogy egyszerre vagy bizonyos táplálékokban felszívja a tápanyagokat.

6 ízletes alternatíva a szénsavas levekhez

Az általános szénsavas gyümölcslevek napjainkban a fő hizlalási tényezők közé tartoznak, mivel gyermekek és felnőttek egyaránt rendszeresen fogyasztják őket. Szerencsére sok ízletes alternatíva létezik az édes-savanyú gyümölcslevek számára, amelyek hajlamosak az elhízásra és.

Faggyúfelesleg

Általános A faggyúfelesleg a faggyúmirigyek által túl sok természetes védőolaj termelésére utal, ami olyan jelenség, amely a haj gyors megvastagodásához, valamint kitágult pórusok, mitesszerek és pattanások megjelenéséhez vezet a bőrön. Sok ember szembesül.

A gyönyörű haj titkai közvetlenül a konyhában!

Gyakran panaszkodsz arra, hogy a hajad tompa, minden nap kidől és folyamatosan mosni kell, mert túl gyorsan sűrűsödik? Keresse meg a konyhájában a legjobb megoldásokat, hogy a hajának megfelelő fényt adhasson. Négyet készítettem elő.

Folyékony kalóriák a szilárd kalóriákkal szemben

A folyékony, az italokból származó kalóriákat gyakran figyelmen kívül hagyják a szilárd kalóriák mellett azok az emberek, akik fogyni vagy testtömegüket fenntartani akarják. A folyékony kalóriák bevitelét általában figyelmen kívül hagyják, bár jelentősen kiegészíti.

A legegészségesebb gyümölcsök alacsony szénhidráttartalmúak

Általános A legegészségesebb, alacsony szénhidráttartalmú gyümölcsöket minden kiegyensúlyozott étrendben javasoljuk, magas tápértékkel rendelkeznek a bennük található vitaminok, rostok és ásványi anyagok révén. Ezenkívül a gyümölcs ezen kategóriáját gazdag tartalma különbözteti meg.

Fogyni akar? Itt vannak azok a gyümölcsök, amelyeket teljesen el kell kerülni!

A gyümölcs fontos vitamin- és ásványi anyagforrás, de egyes fajtákat nem szabad túlzottan fogyasztani, mert magas a cukortartalmuk. Ismeretes, hogy a cukor a figura egyik legnagyobb ellensége, mert előnyben részesíti a felesleges fontok megjelenését, és ha.

A hajhullás megőrjít

Fiú vagyok, és bár nagyon fiatal vagyok, a hajam nagyon kidől, máris látszik a homlokomon a térköz. Nem tudom, mit kellene tennem, milyen kezelést kell alkalmaznom a FÉRFIAK számára, mert nőknél különféle kezeléseket hallottam. Már nem használok semmilyen terméket és.

A hajam rosszul esik!

Jó estét, nekem is van egy problémám. Február eleje óta a seborrheás dermatitist kezelem a Ducray sampon segítségével. A kezelés sikeres volt, ezért nincs korpám (egyelőre) és azok a szörnyű daruk. A kezdetek óta használok sampont.

Túlzott maszturbáció és negatív hatásai.

Először is, jó reggelt, és elnézést kérek, ha rossz cikket tettem közzé. Nekem is van egy nagy problémám, gyakran találkoztam azzal, amit észrevettem ezen az oldalon, de nincs konkrét válasz, amely segíthetne nekem. A problémám a következő: 21 éves vagyok és 12 éves koromtól.

Segíts kérlek

Szia, 15 éves vagyok. és 2 hete műtöttek akut pangásos vakbélgyulladás miatt. és reméltem, hogy a műtéttel hízni fogok, de lefogytam . megemlítem, hogy 1,70 és 37 kg van. Nagyon gyenge vagyok ... nem tudom, mit tegyek még. milyen tablettákat kell bevenni. Anyám nem vállalja, hogy elmegy a.

Kétségbeesett

Helló. Nekem is van egy problémám. 20 nappal késleltette a ciklusomat. 4 terhességi tesztet végeztem, és mind negatív. Elmentem orvoshoz, és azt mondta, hogy krónikus jobboldali vakbélem van. de úgy tűnik számára, hogy a méhnyak lilás, a méh pedig kissé összehúzódó. és terhességi tesztet végzett rajtam és mindenen.

Túl gyenge vagyok

Helló! A nevem Stefania, 12-13 éves vagyok. Én vagyok a legmagasabb az osztályban (kb. 1,55 m) és körülbelül 42 kilogramm. Nagyon jól eszem (akár napi 6 ételt, harapnivalókkal) és az összes ételcsoportot: fehérje, szénhidrát, zsír stb., nem hiányzik az imic.Gondoskodom a gyümölcsök és zöldségek fogyasztásáról.

túlsúly

Helló, nekem is van egy 6 éves kisfiam és 36 kg a súlya.Hogyan folytathatom a fogyást. tavaly augusztusban volt egészségügyi problémája, és túl sok vitaminból azt gondolom, hogy túl sokat híztam.

Policisztás petefészkek

Sziasztok, 26 éves vagyok, és sajnos policisztás petefészkeim is vannak, 20 éves koromig nem voltak problémáim a menstruációval, 6 évvel ezelőtt elhagytam Romániát, és mivel csak az országban vagyok, elkezdtek problémáim lenni a menstruációval, ill. Lassan elkezdtem hízni és 55 kg-tól már megvan.

Mit kell tenni a hajhullás ellen (férfi haj)

Szia, 26 éves vagyok, ember. 2 hétig a hajam nagyon keményen kezdett hullani. Vajon miért? És eddig esett, de nem annyira. Egy hónapig kezdtem szedni ezt a vitaminkomplexumot - ***. Az immunrendszer erősítése érdekében kezdtem el szedni őket. A szememben először volt kötőhártya-gyulladás.

Milyen gyógyszerek jóak a fogyáshoz

Sziasztok. 31 éves vagyok, 1,48 és 61 kg. Túlsúlyos vagyok. Kövér vagyok, a hasam nagyon kövér, úgy nézek ki, mint egy 5 hónapos terhes nő, az emberek azt kérdezik tőlem, hogy terhes vagyok-e, és nemet mondok. 2 évig és 4 hónapig, és mielőtt teherbe estem, még mindig ugyanaz voltam, de 58 kg-ot nyomtam, .Nem voltam a hasammal, miután.

Hyperthyreosis vagy hipo-anabolikus szindróma

Helló, Tünetek: -nem csak nem tudok hízni, de megállás nélkül fogyok, most 1,65 m és 43 kg vagyok 24 éves koromban, soha nem volt fogyókúrám, és tényleg elég jól és sokáig eszem. felnőttem és ülő életet éltem, nincs hová túl sok kalóriát fogyasztanom.

Hogyan tudok hízni?

Sziasztok! 17 éves vagyok, 1,80 m és 56 kg. Nem tudom, mit tegyek a súlygyarapodásért. A gyógyszertárból származó mindenféle vitamin nem segített nekem. Kérem, ha tudna segíteni néhány javaslattal. Köszönöm!

Nagyon vékony vagyok

Helló, 26 éves vagyok, és csak 38 kg vagyok, és a magasságom 1,55 m., Nagyon szégyellem a súlyomat. Nem tudom, mit tegyek a hízáshoz, szeretnék hízni, de nem tudok. Hosszú évek óta állandó 40 kg-os súlyom van, idén elértem a 38 kg-ot. Nekem van.

Stretch

Helló. 20 éves vagyok, és tavaly nyáron hirtelen hízott, és 10 kg lett, és kg-os striák is megjelentek. Nem tudom, hogyan lehetne megszabadulni tőlük, vagy legalább csökkenteni a megjelenésemet.?

Nincs akaratom

Szia, 24 éves vagyok és 87 kg vagyok 1,71 cm-nél, és szeretnék lefogyni, de nem tudok ragaszkodni a programhoz, mit tehetek a siker érdekében? szakorvosnak és már nem bírom tovább, borzalmasan nézek ki, egy kezelés miatt híztam .

Kiesik a hajam - megőrülök

Kiderült! a sör nem hajlamosít az elhízásra

A sört, a világ legnépszerűbb alkoholtartalmú italát eddig igazságtalanul démonizálták az orvosok és a táplálkozási szakemberek, akik ezt az elhízással és az elhízással társítják. A Közegészségügyi Tudományos Intézet belga kutatói - Louis Pasteur, Belgium - arra a következtetésre jutottak, hogy a.

Nyár közepén ivatherm

Amint a hőmérők hőmérséklete emelkedik, észrevesszük, hogy bőrünk hogyan szenved a hőtől, "mássá" válik és új szezonális ápolásra szorul. A bőr tegnapig száraz volt, most nagyon száraz és a T zónában zsírosodik, a zsíros bőr gyorsabban dehidratálódik, intoleránssá válik és.

A www.sfatulmedicului.ro oldalon elérhető orvosok tájékozott véleményei, tanácsai és az egészséggel kapcsolatos egyéb információk tájékoztató jellegűek. Nem pótolhatják az orvosi konzultációt, sem az orvosi vizsgálatokat követően megállapított diagnózist.

Információk a sütikre vonatkozó irányelvekkel kapcsolatban - sfatulmedicului.ro

Az SfatulMedicului.ro cookie-kat használ a böngészési élmény személyre szabásához és javításához, valamint az Ön érdeklődésének megfelelő hirdetések megjelenítéséhez.

Az Ön adatainak védelme fontos számunkra, és felajánljuk a beállítások oldalon a kívánt sütik személyre szabásának lehetőségét. Felhívjuk Önt arra is, hogy szánjon időt arra, hogy elolvassa és megértse az Adatvédelmi és a Cookie-irányelvek tartalmát. Az "egyéni beállítások" linkre kattintva bármikor megváltoztathatja az egyéni beállításokat.

Webhelyünk böngészésével folytatja, hogy elfogadja a sütik használatát.