Rákot eszünk kenyéren! Ezeket az ételeket kerülnie kell

Szerző: Ana Alin/Megjelenés dátuma: 2020-02-04 09:02

Egy új elemzés azt mutatja, hogy a románok hűtőszekrényében gyakran előforduló termékek fogyasztásával veszélyeztetjük egészségünket. Egy egyszerű szendvicsből "kenyérrák" válik, ha ezeket az ételeket "jó ízléssel, de vegyszerekkel tele" használjuk.

Közel 30.000 ember elemzése azt mutatja, hogy vannak olyanok, akik rendszeresen fogyasztanak feldolgozott termékeket, és meghalás veszélye fenyeget. A feldolgozott hús vagy a vörös hús napi két adagja a betegség biztos útja - állítják a kutatók - idézi a CNN. Azt is mondják, hogy az egészségünk gyengülésének kockázata megnő, ha sült húst eszünk.

"A rák és az ezen élelmiszerek fogyasztása közötti kapcsolat bizonyított. Adjon fel vagy csökkentse a feldolgozott vörös hús, például szalámi, kolbász és kolbász fogyasztását - mondta Allen.

A Jama orvosi folyóirat nemrég publikált egy tanulmányt, amely azt mutatja, hogy nagyobb a kockázata a szívbetegségek kialakulásának, sőt korai halálnak is, ha a napi menü ezt a kétféle ételt tartalmazza. "A kockázat 7% -kal magasabb. Kis százaléknak tűnhet, de a globális népesség szintjén elemezve a számok riasztóak "- derül ki az orvosi folyóiratból.

Hallottál már a kénmentes étrendről?

Úgy tűnik, hogy a fehérjeszegény étrend (a szervezet kénforrása) meghosszabbítja az életet - állítják a kutatók. "Ha a világ csökkentené a feldolgozott hús fogyasztását, akkor a bűncselekmények számának jelentős csökkenését tapasztalhatnánk" - mondta Kevin McConway, volt egyetemi tanár, a közétkeztetés kutatója.

A csirke sem jó!

Ez a nemrégiben publikált tanulmány azt állítja, hogy azoknak a 4% -ának, akik naponta két adag csirkét fogyasztanak, fokozott a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata. De ezt az állítást más szakemberek vitatták, mert a kutatás részleteiben nem említik, hogy az elemzett emberek héjú, sült vagy grillezett csirkét ették-e. Ezért a csirke esetében riasztást adnak ki abban az értelemben, hogy aki aggódik egy esetleges jövőbeni betegség miatt, annak csökkentenie kell bármilyen hús-, akár haladagot is, ha az illető gyakran megsütve eszik. A grillezett hús szintén nem ajánlott, csak főtt vagy sült.

Ajánlásaink

Az izraeli washingtoni nagykövet sürgeti Biden-t, hogy ne hozza vissza az Egyesült Államokat a nukleáris megállapodáshoz

"Tisztáznunk kell néhány dolgot, az uniós költségvetésről szóló végső döntés előtt,…